你描述的这些反应是焦虑的典型表现，就像身体给你拉响了警报。先别慌，试试这几个简单方法：，发现心跳加快时，用4-7-8呼吸法——鼻子吸气4秒，屏息7秒，嘴巴呼气8秒，重复5轮。第二，每天固定30分钟做规... ...详情
张剑平 主任医师 /无锡顾连医院 /婚姻情感
您描述的这些症状确实和植物神经功能紊乱有关，这种情况在门诊很常见。植物神经就像身体的"自动调节器"，当长期压力过大、作息不规律或情绪积压时，这个调节系统就容易出故障。虽然检查结果正... ...详情
倪素琴 主治医师 /无锡顾连医院 /婚姻情感
从你描述的情况看，这些症状确实符合焦虑抑郁状态伴随的躯体化反应。当神经系统长期处于紧绷状态时，身体会像过载的机器一样出现各种报警信号——失眠、心慌、手抖都是典型的"压力警报"。建议... ...详情
陈美南 副主任医师 /福建三博福能脑科医院 /精神病
您这种情况属于典型的植物神经功能紊乱，说白了就是长期压力让神经系统"乱报警"了。比如心慌手抖是交感神经过度兴奋，肠胃不适是消化系统被情绪拖累，头晕乏力是身体长期紧绷后的"... ...详情
陈美南 副主任医师 /福建三博福能脑科医院 /精神病
站起来有时眼前发黑，可能是贫血，也可能是体位性低血压、低血糖、心血管疾病、颈椎病等原因造成的。 1.贫血：贫血会导致血液携氧能力下降，当体位突然改变时，大脑供血不足，就可能出现眼前发黑。常见的贫血类型... ...详情
下午 2 点后总头晕、眼前发黑可能由低血糖、低血压、贫血、颈椎病、心脑血管疾病等引起。 1.低血糖：如果中午进食过少或未按时进餐，下午可能出现低血糖，导致头晕、眼前发黑。可以通过及时补充糖分缓解，如食... ...详情
黄飞龙 医师 /家庭医生在线合作医院 /妇产科
打篮球时突然眼前发黑不一定是脑梗塞，可能是低血糖、低血压、贫血、眼部疾病、短暂性脑缺血发作等原因引起的。 1.低血糖：运动时身体消耗能量，血糖水平降低，可能导致大脑供能不足，引起眼前发黑。可通过及时补... ...详情
谷印亮 医师 /家庭医生在线合作医院 /理疗科
经常眩晕、眼前发黑可能是由低血压、低血糖、贫血、颈椎病、耳部疾病等引起。需要明确病因，采取相应措施。 1.低血压：血压过低会导致脑部供血不足，引发眩晕和眼前发黑。应保持充足睡眠，避免突然改变体位。可遵... ...详情
薛祖洋 医师 /冠县人民医院 /儿科
下午 2 点后总头晕、眼前发黑可能由多种原因引起，如低血压、低血糖、贫血、颈椎病、心脑血管疾病等。 1.低血压：血压过低时，脑部供血不足，容易出现头晕和眼前发黑。可能是由于体位突然改变、脱水、服用某些... ...详情
张俊相 住院医师 /威县妇女儿童医院 /外科
下午 2 点后总头晕、眼前发黑，可能由低血糖、低血压、贫血、颈椎问题、眼部疾病等因素引起。 1.低血糖：当体内血糖水平过低时，大脑能量供应不足，就可能出现头晕、眼前发黑。常见于未按时进餐、过度节食或进... ...详情
张俊相 住院医师 /威县妇女儿童医院 /外科
