营养摄入对近视眼镜更换频率有一定影响，维生素A、维生素C、B族维生素、钙元素、叶黄素等营养物质都在其中发挥作用。 1. 维生素A：是视网膜感光物质视紫红质的重要组成成分，缺乏维生素A会影响视网膜功能，... ...详情
热门推荐！长沙羊癫疯专科医院排名揭晓-长沙和谐医院别小瞧“手抖”，小心是“特发性震颤”！在日常生活中，我们有时会遇到手部不自觉颤抖的情况，这种现象在老年人中尤为常见。很多人可能会认为这是年龄增长的自然... ...详情
张美枝 主任医师 /长沙和谐医院 /癫痫
热门推荐！湖南治疗老年癫痫的医院-长沙和谐医院老年癫痫患者日常饮食要注意哪些？随着我国人口老龄化进程加快，老年癫痫患者群体逐渐扩大。对于这一特殊人群而言，科学合理的饮食不仅关乎生活质量，更是控制癫痫发... ...详情
曾姿翔 主治医师 /长沙和谐医院 /癫痫
喝营养快线时，搭配其他食物、控制温度、控制饮用量、选择合适时间、充分咀嚼吞咽等做法可让营养吸收翻倍。 1. 搭配其他食物：可搭配富含膳食纤维的全麦面包、蔬菜沙拉等，促进胃肠蠕动，利于营养吸收。 2. ... ...详情
蚕豆皮具有促进消化、降低胆固醇、增强免疫力、预防心血管疾病、补充营养等功效。 1. 促进消化：蚕豆皮富含膳食纤维，可促进肠道蠕动，增加粪便体积，预防便秘，改善消化功能。 2. 降低胆固醇：其含有的植物... ...详情
儿童体温37.7度时，营养补充可从水分、维生素、蛋白质、清淡易消化食物、矿物质等方面入手。 1. 水分：多补充水分有助于加快新陈代谢，促进散热和排出体内毒素，可让儿童多喝温开水、米汤等。 2. 维生素... ...详情
孩子哭闹频繁，可能缺乏钙、维生素D、锌、铁、B族维生素等营养素。 1.钙：钙参与神经递质释放，缺乏时神经兴奋性增加，孩子易哭闹、烦躁不安。 2.维生素D：可促进肠道对钙的吸收，缺乏会影响钙的吸收利用，... ...详情
营养专家推荐的5种含维生素C的水果，有助于日常保健，分别是橙子、草莓、猕猴桃、柠檬、柚子等。 1. 橙子：富含维生素C，能增强免疫力，促进胶原蛋白合成，还可促进肠道蠕动，有助于消化。 2. 草莓：维生... ...详情
鞋子外侧磨损可能与身体力学异常、骨骼发育等因素有关，有3种营养食物可辅助改善，分别是牛奶、鱼类、菠菜等。 1. 牛奶：富含钙元素，钙是骨骼的重要组成成分，充足的钙摄入有助于维持骨骼的健康和强度，对于改... ...详情
快速去眼袋，营养补充可从维生素C、维生素E、蛋白质、铁元素、胶原蛋白等方面着手。 1.维生素C：具有抗氧化作用，能促进胶原蛋白合成，增强皮肤弹性，减少眼袋形成，常见于柑橘、草莓、猕猴桃等水果中。 2.... ...详情
