腰部扭伤后，应立即停止活动、休息、冷敷、包扎，并根据情况考虑用药和就医，同时注意后续的康复锻炼。 1. 立即停止活动：避免进一步损伤腰部肌肉和韧带。 2. 休息：找一个舒适的体位卧床休息，减轻腰部负担... ...详情
王旸 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
脚踝韧带扭伤后，可通过休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢等措施缓解症状，同时配合药物治疗。常用药物有非甾体抗炎药、活血化瘀药、消肿止痛药、外用贴膏、肌肉松弛剂等。 1.非甾体抗炎药：如布洛芬、双氯芬酸钠等... ...详情
王建磊 医师 /冠县人民医院 /内科
脚腕扭伤后，应立即停止活动、进行冷敷、包扎固定、抬高患肢，并及时就医。同时，避免按揉和热敷。 1. 立即停止活动：防止进一步损伤，减轻疼痛和肿胀。 2. 冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在扭伤处，每次 15 -... ...详情
郭同山 主治医师 /家庭医生在线合作医院 /内科
手腕扭伤后，应立即采取措施，包括休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢等。同时，要判断扭伤的严重程度，可能需要药物治疗或就医。 1. 休息：停止手腕的活动，避免进一步损伤。 2. 冰敷：受伤后的 72 小时内... ...详情
沙英娟 主治医师 /家庭医生在线合作医院 /妇产科
脚外翻扭伤后判断是否骨折，可从疼痛程度、肿胀情况、活动受限、畸形表现、骨擦音或骨擦感等方面考虑。 1.疼痛程度：如果疼痛剧烈且持续不缓解，尤其是在休息或抬高患肢后仍无明显减轻，可能提示骨折。 2.肿胀... ...详情
刘业娟 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
手腕扭伤肿了，需要立即采取措施，包括休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢、药物治疗等。 1.休息：停止手腕的活动，避免进一步损伤。让受伤的手腕得到充分的休息，以促进恢复。 2.冰敷：在受伤后的 24 - 7... ...详情
刘玉强 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
脚扭伤后，应立即停止活动，进行冰敷、包扎、抬高患肢、休息，并视情况就医，使用药物治疗。 1. 停止活动：避免进一步损伤，防止伤情加重。 2. 冰敷：受伤后的 24 - 72 小时内，用冰袋或冷毛巾敷在... ...详情
谷印亮 医师 /家庭医生在线合作医院 /理疗科
如果是出现这样的剧烈疼痛，一般需要注意有没有影响到活动，如果是不能活动的情况下考虑还是有神经痛或者是扭伤以后引起的症状必须要及时的看医生进行检查，同时也不能排除是不是有下肢血管的脉管炎引起的，必须要做... ...详情
申兰阔 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
脚扭伤一个月还不好，可能是损伤较严重、未充分休息、治疗不当、存在并发症、康复锻炼不合理等原因造成的。 1. 损伤较严重：如果扭伤时损伤了韧带、肌腱甚至骨骼，恢复时间会延长。此时需要进一步检查，如 X ... ...详情
李希弘 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
打篮球落地脚扭伤后消肿，可通过休息制动、冰敷、加压包扎、抬高患肢、药物治疗等方式。 1.休息制动：扭伤后应立即停止活动，避免受伤部位进一步损伤，休息能减轻肿胀和疼痛。 2.冰敷：在受伤后的 24 - ... ...详情
孟庆福 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
