扭伤后出现肿胀，一般应先冷敷，而非热敷。冷敷和热敷的选择、时间、作用、注意事项以及后续处理都很重要。同时，还需观察症状，必要时就医。 1.冷敷选择：可用冰袋或冷毛巾，能收缩血管，减少出血和肿胀。 2.... ...详情
李华卿 医师 /家庭医生在线合作医院 /中医科
经休息治疗后，一周内可治愈，预后良好，一般无后遗症。经以上治疗4周后，症状未消失，仍有跛行者，应进一步检查排除其他疾患。为能得到及时正确诊治，建议病人尽早到医院找骨科医生接受治疗。 ...详情
李华卿 医师 /家庭医生在线合作医院 /中医科
扭伤后，选择冷敷还是热敷取决于扭伤的时间和症状。一般来说，在扭伤后的 24 - 72 小时内宜冷敷，之后可热敷。冷敷能减轻肿胀和疼痛，热敷能促进血液循环和恢复。此外，还需考虑扭伤的严重程度、个人体质、... ...详情
申兰阔 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
现在有很多方法对肘关节损伤进行治疗，其中最主要的方法还是需要患者休息，给患处重新愈合的机会，可以配合针灸、小针刀、体外震波、超短波等治疗。一般不主张注射激素的封闭治疗，除非是十分紧急的情况。因为激素对... ...详情
张俊相 住院医师 /威县妇女儿童医院 /外科
脚踝扭伤后，应立即停止活动，进行冰敷、包扎、抬高患肢，并及时就医。同时，要注意休息，避免过早负重行走。治疗方法包括物理治疗、药物治疗、康复训练等。 1. 立即停止活动：防止损伤进一步加重。 2. 冰敷... ...详情
申兰阔 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
你好，产后有手腕扭伤疼痛的话是可以涂点药物的，比如红花油，这个也是有利于身体的恢复的，就是尽量的，要注意休息吧！ ...详情
周日扭伤脚后小腿外侧疼痛，可能是肌肉拉伤、韧带损伤、神经受压、局部炎症、骨折等原因造成的。 1.肌肉拉伤：扭伤时肌肉过度伸展或收缩，导致肌肉纤维受损，引起疼痛。 2.韧带损伤：脚部韧带在扭伤时可能被过... ...详情
在户外运动扭伤脚踝，首先要立即停止任何活动，在现场对患处进行冰敷，如果没有冰就瓶装山里的水放在患处降温、止痛。 然后，把受伤的踝关节抬高，至少要比腰部更高才有效。 之后，用绷带包住受伤部位，不可太... ...详情
张俊相 住院医师 /威县妇女儿童医院 /外科
脚扭伤导致骨折长时间未愈，可能与骨折严重程度、治疗方式、康复护理、个人体质及有无并发症等有关。 1.骨折严重程度：若骨折较为复杂，如粉碎性骨折，愈合难度较大，恢复时间较长。 2.治疗方式：治疗不恰当或... ...详情
预防踝关节扭伤，平时应注意锻炼身体，增强体质，提高身体平衡应变能力。剧烈的体力活动前，先做些准备动作，使全身肌肉协调活动。下坡、下楼、走山路时要当心，防止踩空、绊脚。穿高跟鞋时双足跖屈(即脚尖大大低于... ...详情
杨东银 医师 /安都卫生院 /内科
