脚扭伤后需要综合多种方法促进恢复，包括休息、热敷、药物治疗、物理治疗、适当锻炼等。 1.休息：避免受伤的脚过度负重和活动，让损伤组织得到充分休息。 2.热敷：受伤 48 小时后可进行热敷，每次 15 ... ...详情
谷玉锋 医师 /家庭医生在线合作医院 /内科
.你好.建议您多休息.多抬高患肢，再热水泡脚，解痉止痛药物对症处理，.建议您外用红花油,云南白药喷雾剂,扶他林软膏等活血化瘀止痛的药物.疼痛可以服用扶他林等消炎止痛药物和中药如三七片等 ...详情
陈保辉 主治医师 /河北省邢台市威县人民医院 /内科
你好：脚扭伤属于脚踝扭伤后韧带损伤，局部血液循环还不畅通，建议休息，少走路刺激减少负重及劳累，局部可以买支七叶皂甘纳凝胶抹抹消肿。祝你健康！ ...详情
李强 医师 /潍坊市人民医院 /普内科
你好：不小心扭伤脚踝，脚踝内侧那里有个地方凸起来摸着感觉像是骨头考虑是脚踝部囊肿，如果没有症状可不急于治疗。膏药只能缓解症状，不能根本治愈，只有手术切除，才能根本治愈，清淡饮食，注意营养，试试热敷，按... ...详情
特约医生 /家庭医生在线合作医院 /全科
手指扭伤后热敷具有促进血液循环、缓解疼痛、减轻肿胀、放松肌肉、加速恢复等好处。 1.促进血液循环：热敷能使血管扩张，增加血液流动，为受伤部位带来更多的营养物质和氧气，有助于组织修复。 2.缓解疼痛：温... ...详情
特约医生 /家庭医生在线合作医院 /全科
你好，外用药物一般不影响宝宝母乳的。如果担心可以间隔4个小时在喂奶。哺乳期不能随意使用口服药物。 ...详情
谷玉锋 医师 /家庭医生在线合作医院 /内科
打篮球扭伤脚踝但未伤到骨头，应立即休息、冰敷、包扎、抬高患肢，并注意观察症状。若症状加重，需及时就医。 1.休息：停止活动，避免受伤脚踝负重，找一个舒适的位置坐下或躺下休息。 2.冰敷：用冰袋或冷毛巾... ...详情
郭同山 主治医师 /家庭医生在线合作医院 /内科
你好，腰肌劳损、妇科炎症等都会导致腰疼，如果检查有妇科疾病，需要及时口服药物治疗，看症状是否可以缓解。腰肌劳损的情况可以配合针灸、按摩、刮痧、拔罐等理疗，注意不要长时间弯腰，站立，适量活动身体，口服些... ...详情
王建磊 医师 /冠县人民医院 /内科
久蹲站立后双脚踝扭伤，疼痛缓解但仍有症状，担心骨折、韧带拉伤等。需考虑受伤程度、处理方法、后续观察、可能的并发症及就医建议等。 1.受伤程度：扭伤可能只是轻微的软组织损伤，也可能涉及到韧带、骨头的损伤... ...详情
高国望 医师 /威县妇幼保健院 /皮肤科
你好，首先拍一下片子看看是否有骨折，如果单纯是软组织挫伤，可以服用活血止痛片，局部给以云南白药云雾剂外常用，注意休息，减少活动，必要的时候理疗等办法治疗 ...详情
谷玉锋 医师 /家庭医生在线合作医院 /内科
