运动易扭伤且多年未愈，预防和根治需综合考虑多方面因素，如增强肌肉力量、做好热身、选择合适运动装备、改善运动姿势、避免过度疲劳等。 1.增强肌肉力量：通过针对性的肌肉训练，如踝关节周围肌肉的力量训练，可... ...详情
王建磊 医师 /冠县人民医院 /内科
手腕扭伤一年后仍疼痛，可能是软组织损伤未愈、关节错位、创伤性关节炎、腱鞘炎或韧带拉伤等。需要明确病因，再进行针对性治疗。 1.软组织损伤未愈：损伤的肌肉、肌腱等恢复不完全，活动时易疼痛。可通过热敷、按... ...详情
许国院 医师 /家庭医生在线合作医院 /内科
你好，应该是扭伤引起的淤血肿胀疼痛。可以局部热敷一下，涂抹些红花油，适量按摩，可以舒筋活血，消肿止痛，注意休息，不要剧烈活动，症状可以慢慢恢复。 ...详情
王建磊 医师 /冠县人民医院 /内科
16 岁女孩左脚踝在短时间内多次扭伤，有可能发展为习惯性扭伤。习惯性扭伤通常与脚踝韧带损伤未完全恢复、姿势不当、肌肉力量弱、运动过度、康复不佳等有关。 1.脚踝韧带损伤未完全恢复：之前的扭伤可能导致韧... ...详情
王建磊 医师 /冠县人民医院 /内科
神马追风膏具有祛风散寒、活血止痛的作用。常用于风湿痛、关节痛、筋骨痛、神经痛、腰背酸痛、四肢麻木、扭伤、挫伤等。但使用需谨慎，需根据具体病情和个体差异。 1.风湿痛：能缓解风湿引起的关节疼痛、肿胀，减... ...详情
王旸 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
您好，对于您的情况，出现了脚扭伤了，还是需要在生活中注意一下相关的休息，不要再走动，注意自身的相关的护理，可以采取按摩及其针灸治疗 ...详情
李强 医师 /潍坊市人民医院 /普内科
右脚踝四年前扭伤后仍疼痛，检查显示骨髓水肿和关节积液。这可能是由于损伤未完全恢复、慢性炎症、活动不当、关节退变、自身免疫因素等引起。 1.损伤未完全恢复：当初受伤较重，组织修复不完全，持续刺激导致疼痛... ...详情
巩雪 医师 /山东省中西医结合医院 /心血管内科
你好、闪腰是日常生活中经常出现的一种急性腰痛、往往反复发作、发作时腰骶部疼痛剧烈、并可过电到大腿（不过膝盖）、在疼痛发作的急性期、患者要注意卧床休息、切不可盲目矫正、配合消炎镇痛药物、神经营养药物治疗... ...详情
高国望 医师 /威县妇幼保健院 /皮肤科
你好，以上症状是局部软组织损伤的表现，多因外伤引起的皮肤或肌肉损伤，出现肿胀，疼痛等症状，在药物治疗上可使用西药好得快喷雾剂同时还可以使用跌打丸，三七片进行治疗较好，要注意休息，避免过度劳累，避免局... ...详情
郭同山 主治医师 /家庭医生在线合作医院 /内科
你好，根据你的描述建议你口服药物氨基葡萄糖，舒筋活络丸，氯唑沙宗片及外用活络油治疗，平时注意休息，适当运动，避免着凉。 ...详情
孟庆福 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
