脚扭伤了筋就会引起局部疼痛，还会引起局部浮肿等情况。脚部扭伤以后需要在医生指导下合理用活血化瘀的药物治疗，同时建议局部热敷，疼痛严重可以合理用止痛药物。扭伤以后尽量减少活动，不能长期站立，以免加重局部... ...详情
扭伤过的脚踝再次扭伤，首先要避免脚踝局部用力，以免导致病情加重。及时到医院做踝关节相关放射检查，明确诊断病情再对症处理。如果单纯周围的软组织损伤，在急性期通过冰敷消肿止痛，配合口服非甾体类镇痛的药物，... ...详情
脚筋扭伤之后，在急性期要立即制动冰敷休息为主，避免继续活动容易导致症状加重。可以通过磁共振方法来检查，确诊损伤的严重程度，再决定下一步的治疗方案。比如可以通过手术的方法修复结构改变的问题，配合理疗缓解... ...详情
脚踝扭伤之后患者应该静养休息，尤其是在扭伤之后的二十四到四十八小时之内，因为这个时间段是扭伤的急性期，症状会进一步加重，还可能出现局部的肿胀甚至皮下淤血，一星期内可以做做冷敷。急性期过后可以选择做热敷... ...详情
不小心扭伤脚一般需要通过局部冷敷的方法来进行缓解，这样可以缓解局部的疼痛，在48小时后可以改为热敷，热敷可以加快局部的血液循环，从而使肿胀尽快的吸收。热敷时一定要注意好水温，较好控制在40度左右时间，... ...详情
不小心扭伤脚可以通过冷敷治疗，还可以口服一些消炎止痛的药物，比如非甾体类消炎药可以消除炎症和肿胀。还可以用拐杖辅助走路，尽量避免受伤的脚踩地，如果脚部没有消肿消痛，可以到正规医院拍片来检查是否骨折，再... ...详情
脚不小心扭伤，如果在24小时之内首先需要进行冷敷，超过24小时就需要进行热敷，同时可以口服活血化瘀的药物来进行治疗，并且外用跌打损伤的膏药进行外贴。后期还可以配合针灸，按摩，理疗等方法。同时要多注意休... ...详情
急性腰扭伤需要先吃一些非甾体抗炎药，例如布洛芬，能够起到消炎镇痛的作用。也可以外用一些活血化瘀、消肿止痛的药膏，同时也一定要多卧床休息，避免活动。而且用药也要注意遵医嘱，像这种急性的腰扭伤先去医院骨科... ...详情
膝关节容易扭伤可能是平时运动姿势不当或常剧烈运动所导致。有可能跟半月板损伤以及膝关节习惯性脱位有关系。建议平时避免剧烈的运动，平时还可以佩戴护膝保护膝关节。也要多热敷膝关节部位。药物方面可以适当服用壮... ...详情
刘虹 主治医师 /江门市中心医院 /胃肠外科一区
