脚扭伤后不痛但肿，有可能伤到骨头，也可能是软组织损伤所致。常见原因包括软组织损伤、韧带拉伤、轻微骨裂、骨折以及陈旧性损伤等。 1. 软组织损伤：扭伤时肌肉、肌腱、筋膜等软组织受到过度拉伸或挤压，导致组... ...详情
方昕 医师 /安徽省立医院 /PET-CT中心
打沙袋导致手腕关节扭伤，想要快速恢复，可从休息制动、冷敷热敷、药物治疗、物理治疗、适当活动这几个方面入手。 1.休息制动：立即停止活动，避免手腕进一步受伤。使用绷带或护腕固定手腕，减少关节活动。 2.... ...详情
周曙 主治医师 /石家庄市长安区妇幼保健计划生育服务中心 /中医科
脚踝扭伤肿大后能否用热水泡脚，取决于扭伤的时间、损伤程度、个人身体状况、有无合并其他损伤、治疗措施等。 1.扭伤时间：在扭伤后的 24 - 72 小时内，通常不能用热水泡脚，此时组织处于出血和肿胀期，... ...详情
邢秀丽 主治医师 /广州市荔湾区华林街道社区卫生服务中心 /妇科
脖子扭伤后，应立即停止活动，采取冷敷、休息等措施，避免加重损伤。同时要注意观察症状，必要时就医。可能需要进行物理治疗、药物治疗、康复训练等。 1. 立即制动：停止正在进行的活动，避免进一步损伤颈部肌肉... ...详情
脚扭伤后出现紫块，通常是由于皮下血管破裂出血、淤血积聚、炎症反应、组织水肿以及局部血液循环障碍等原因所致。 1. 皮下血管破裂出血：扭伤时，脚部的细小血管受到外力损伤破裂，血液渗出到周围组织，形成紫块... ...详情
郭同山 主治医师 /家庭医生在线合作医院 /内科
腰部突然扭伤后，可通过休息、冷敷热敷、药物治疗、物理治疗、康复训练等来促进恢复。 1.休息：扭伤后应立即停止活动，卧床休息，减轻腰部负担，为损伤组织的修复创造良好条件。 2.冷敷热敷：扭伤后的 48 ... ...详情
张培培 医师 /潍坊市人民医院 /普内科
脚扭伤后的康复时间因人而异，受扭伤程度、治疗方式、个人体质、康复措施以及是否合并其他损伤等因素影响。一般来说，轻度扭伤可能在 1 - 2 周内恢复，中度扭伤可能需要 3 - 6 周，严重扭伤则可能要 ... ...详情
刘鹏 医师 /家庭医生在线合作医院 /内科
儿子内跨扭伤 50 天仍不能正常走路，能否恢复取决于多种因素，如扭伤程度、治疗措施、康复训练、个人体质以及有无并发症等。 1.扭伤程度：若只是轻度扭伤，肌肉和韧带损伤较小，经过合理治疗和休息，通常可以... ...详情
脚扭伤后，在不同的时间段选择冷敷或热敷，效果不同。通常，伤后 24 - 72 小时内冷敷，之后热敷。冷敷能减轻肿胀和疼痛，热敷可促进血液循环和恢复。同时，要注意休息、抬高患肢、包扎固定、药物治疗等。 ... ...详情
胡培安 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
腰部扭伤后，冰敷和热敷的选择取决于受伤后的时间以及症状。一般来说，在受伤后的 24 - 72 小时内宜冰敷，之后可考虑热敷。此外，还需考虑扭伤的严重程度、个人的身体状况、有无基础疾病以及是否合并其他损... ...详情
陈康 医师 /山东省立医院 /妇科
