脚扭伤后一周仍肿是较常见的情况，消肿时间受多种因素影响，如损伤程度、治疗方法、个人体质、休息状况、后续护理等。 1.损伤程度：若扭伤严重，伤及韧带甚至骨骼，消肿时间会延长。轻微扭伤可能 1 - 2 周... ...详情
王勉 主任医师 /海南省中医院 /内科
打篮球扭伤腰后长时间未愈，可能是肌肉拉伤未恢复、韧带损伤、腰椎小关节紊乱、腰椎间盘突出、存在炎症等原因。 1.肌肉拉伤未恢复：肌肉在受伤后没有得到充分休息和治疗，仍处于损伤状态。需要继续休息，避免腰部... ...详情
手腕扭伤刚恢复可以吃牛肉。牛肉富含蛋白质等营养物质，有助于身体恢复。但要注意饮食均衡，避免过量食用。同时，还需注意休息、避免再次受伤等。 1. 营养补充：牛肉富含优质蛋白质、铁、锌等营养成分，能为身体... ...详情
李宏杰 主任医师 /河南省中医院 /肿瘤外科
右脚多次扭伤未愈，可能与未充分休息、治疗不彻底、再次受伤、炎症反应、恢复缓慢等有关。 1. 未充分休息：受伤后应保证足够的休息时间，让损伤组织得以修复。过早进行剧烈运动，会加重损伤。 2. 治疗不彻底... ...详情
23 岁男性脚踝扭伤康复后下蹲不自然，可能是由于软组织损伤未完全恢复、关节粘连、韧带松弛、心理因素、姿势习惯改变等。 1. 软组织损伤未完全恢复：脚踝扭伤可能导致肌肉、肌腱等软组织受损，虽然表面上已康... ...详情
陈华群 副主任医师 /盐城市第三人民医院 /神经外科
脊椎尾部无力且 CT 检查未发现异常，可能由多种原因引起，如肌肉劳损、韧带损伤、神经受压、脊柱侧弯、脊椎小关节紊乱等。 1. 肌肉劳损：长时间保持不良姿势或过度劳累，导致脊椎尾部肌肉紧张、痉挛，引起无... ...详情
吴丽 主任医师 /郑州市中心医院 /儿科
膝关节扭伤后长期不适，可能是韧带拉伤，也可能是半月板损伤、创伤性滑膜炎、软骨损伤、关节周围肌肉力量不足等原因。 1.韧带拉伤：韧带是连接骨头的重要结构，扭伤可能导致韧带部分或完全撕裂，引起关节不稳定，... ...详情
脚扭伤后贴膏药过敏起水泡，应立即停止使用膏药，保持局部清洁，避免感染，视情况采取相应措施，如涂抹药物、口服药物等。 1. 停止使用：立即去除致敏的膏药，避免进一步刺激皮肤。 2. 清洁处理：用生理盐水... ...详情
吴雪飞 医师 /家庭医生在线合作医院 /精神科
打扫时扭腰后隐隐作痛，可能是肌肉拉伤、韧带损伤、小关节紊乱、腰椎间盘突出、腰部筋膜炎症等原因引起。 1.肌肉拉伤：腰部肌肉在突然扭转时过度拉伸，导致肌纤维受损，引起疼痛。 2.韧带损伤：腰部韧带受到过... ...详情
王洁 主治医师 /中国医科大学附属口腔医院 /口腔组织病理科
脚踝扭伤是常见的运动损伤，多因外力作用导致。治疗方法多样，包括休息、冷敷、药物治疗、物理治疗、中医治疗等。 1. 休息：扭伤后应立即停止活动，休息时抬高患肢，促进血液回流，减轻肿胀。 2. 冷敷：在受... ...详情
