脚扭伤后,应注意休息、冰敷、包扎、抬高患肢、及时就医等。同时避免负重和过度活动,以防加重损伤。 1.休息:立即停止活动,找一个舒适的位置坐下或躺下,让受伤的脚得到充分休息。 2.冰敷:用冰袋或冷毛巾敷... ...详情
你说的症状主要是腰扭伤后导致淤血阻滞不通引起的表现治疗应该舒筋活血通络止痛,可以针灸推拿红外线理疗服用腰痛片,独一味胶囊治疗。 ...详情
左脚踝多次扭伤,要彻底治好并预防,需综合考虑损伤程度、康复训练、防护措施、生活习惯、运动方式等。 1.损伤程度:首先明确脚踝扭伤的严重程度,通过 X 光、磁共振等检查判断是否有骨折、韧带撕裂等。 2.... ...详情
脚扭伤六天后仍肿且外侧偏后疼痛,可能是软组织损伤未愈、韧带拉伤、骨折、局部炎症反应、血管损伤等原因所致。 1.软组织损伤未愈:扭伤会导致肌肉、肌腱等软组织受损,恢复需要时间,若未充分休息,损伤持续存在... ...详情
王春淑 副主任医师 /中国人民解放军第八一医院 /病理科
走路滑倒扭伤脖子后,若不去看医生,可通过休息、冷敷、热敷、按摩、药物治疗等来缓解疼痛。但需注意观察症状,若持续不缓解或加重,应及时就医。 1. 休息:保持颈部制动,避免剧烈活动,选择合适的体位休息,以... ...详情
闻智鸣 主任医师 /海口市人民医院 /内分泌科
外脚踝骨折夹板固定后能正常走路的时间,受骨折严重程度、个人恢复能力、治疗方式、康复训练以及日常护理等多种因素影响。一般来说,需要 6 到 12 周,但也可能因个体差异有所不同。 1.骨折严重程度:如果... ...详情
俞卫军 副主任医师 /连云港市中医院 /普外科
运动扭伤脚后,应先了解损伤情况,判断是否有骨折、韧带损伤等。治疗包括休息、冷敷、抬高患肢、药物治疗等。恢复时间因人而异,需耐心护理。 1.损伤判断:扭伤后迅速肿大、疼痛剧烈,虽 X 光显示骨头无问题,... ...详情
13 岁男孩大腿再次扭伤后脚无知觉,可能是由于肌肉拉伤、韧带损伤、神经受压、血管问题、关节脱位等原因导致。 1. 肌肉拉伤:肌肉过度拉伸或收缩造成损伤,引起疼痛和活动受限。治疗包括休息、冷敷、加压包扎... ...详情
季必宏 副主任医师 /建德市第一人民医院 /普外科
一个月前膝盖扭伤后出现弯曲有声响、右侧按压酸疼等症状,可能是软组织损伤未愈、半月板损伤、滑膜炎、韧带损伤、关节软骨磨损等原因引起。 1.软组织损伤未愈:扭伤可能导致周围肌肉、肌腱等软组织损伤,若恢复不... ...详情
石红乔 主任医师 /南京市中医院 /皮肤科
右背部肩胛骨下莫名酸痛两周,可能由肌肉劳损、筋膜炎、胆囊炎、脊柱疾病、肺部疾病等引起。 1.肌肉劳损:长时间保持不良姿势或过度劳累,导致背部肌肉紧张和损伤。可通过休息、热敷、按摩等缓解。 2.筋膜炎:... ...详情