脚扭伤恢复后无力，可能由肌肉力量未完全恢复、韧带损伤未痊愈、关节活动受限、神经损伤以及心理因素等造成。 1.肌肉力量未完全恢复：扭伤会导致肌肉纤维受损，恢复期间肌肉力量的增长需要时间。通过逐渐增加的康... ...详情
赵晓勇 主任医师 /河北省人民医院 /骨一科
24 岁男性举哑铃后左胸痛，跑步时加重，可能与肌肉拉伤未完全恢复、心脏疾病、胸膜炎、肋软骨炎、气胸等有关。 1. 肌肉拉伤未完全恢复：举哑铃可能导致胸肌或肋间肌拉伤，未完全恢复时运动可能引起疼痛。需要... ...详情
周菊明 主管技师 /东南大学附属中大医院 /医学检验科
老人脚扭伤一个月还不好，可能是损伤较严重、恢复期间活动不当、存在基础疾病、康复措施不到位、营养缺乏等原因导致。 1. 损伤较严重：若扭伤时损伤了韧带、肌腱甚至骨骼，恢复时间会延长。需要通过 X 光、磁... ...详情
腰间盘突出压迫神经导致左腿疼痛麻木、无法行走，治疗方法通常包括卧床休息、物理治疗、药物治疗、中医治疗、手术治疗等。 1.卧床休息：患者应尽量卧床休息，减轻腰部压力，为损伤恢复创造良好条件。 2.物理治... ...详情
手腕扭伤后的康复时间因人而异，受到扭伤程度、治疗方式、个人体质、康复锻炼以及日常护理等多种因素的影响。轻微扭伤可能在 1 - 2 周内恢复，较严重的可能需要数周甚至数月。 1.扭伤程度：轻度扭伤，如肌... ...详情
刘业生 主治医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
打篮球时要避免扭伤脚踝，需从做好热身、增强脚踝力量、选择合适装备、规范动作、注意场地安全等方面入手。 1.做好热身：运动前充分活动脚踝关节，如旋转、屈伸等，让关节灵活，减少受伤风险。 2.增强脚踝力量... ...详情
脚扭伤后出现青紫，主要是由于皮下血管破裂出血、局部组织水肿、炎症反应、血液回流受阻以及凝血功能异常等。 1.皮下血管破裂出血：扭伤会使局部小血管破裂，血液渗出到周围组织，形成淤血，导致青紫。 2.局部... ...详情
张凤生 医师 /河北省邢台市威县人民医院 /内科
23 岁男性工作导致腰疼半年多且症状反复加重，可能是由于治疗不彻底、不良姿势未纠正、缺乏锻炼、腰部再次受伤、存在基础疾病等。 1.治疗不彻底：肌肉扭伤的治疗可能未完全消除炎症和损伤，需要进一步治疗，如... ...详情
许春香 副主任医师 /新疆医科大学一附院昌吉分院 /妇产科
打球扭伤脚后出现肿痛但不影响正常行走，治疗方法包括休息制动、冰敷、加压包扎、抬高患肢、药物治疗等。 1.休息制动：受伤后应立即停止活动，避免进一步损伤。让受伤的脚部得到充分休息，减少负重，以促进恢复。... ...详情
脚踝扭伤后多年转动仍有声音，可能是韧带损伤未愈、软骨磨损、创伤性关节炎、关节内游离体、肌肉力量不平衡等原因造成的。 1.韧带损伤未愈：扭伤可能导致韧带拉伤，若恢复不佳，韧带松弛，活动时就可能出现响声。... ...详情
张凤生 医师 /河北省邢台市威县人民医院 /内科
