阳虚兼气虚是中医常见的证候，多因先天不足、后天失养、久病伤正等引起。治疗方法包括饮食调理、运动锻炼、中药治疗、艾灸疗法、情志调节等。 1.饮食调理：多食用温热、补气的食物，如羊肉、牛肉、山药、大枣等。... ...详情
吴志全 主治医师 /河北医科大学附属平安医院 /儿科
气虚阳虚者可通过一些温和、适度的运动来改善体质，如散步、慢跑、太极拳、瑜伽、八段锦等。 1.散步：能促进气血运行，增强心肺功能，且运动强度较低，适合气虚阳虚者长期坚持。 2.慢跑：可提升阳气，增强身体... ...详情
刘浩庆 医师 /肇庆市大旺开发区医院 /全科
气血虚、肾阳虚又上火是较为常见的中医证候，可能由不良生活习惯、体质因素、疾病影响等导致。调理方法包括饮食调整、运动锻炼、中药调理、穴位按摩、作息规律等。 1.饮食调整：多吃温热且有补气血、补肾阳作用的... ...详情
刘浩庆 医师 /肇庆市大旺开发区医院 /全科
脾气虚脾阳虚且有湿气，通常会有食欲不振、腹胀、便溏、肢体浮肿等症状。治疗时可选用一些具有健脾益气、温阳化湿作用的药物，如补中益气丸、理中丸、参苓白术散、附子理中丸、香砂六君丸等。 1.补中益气丸：具有... ...详情
刘浩庆 医师 /肇庆市大旺开发区医院 /全科
气虚阳虚感冒是由于人体正气不足，阳气虚弱，导致外邪容易侵袭而引发的感冒。治疗需综合调理，包括饮食、运动、药物、中医特色疗法等。 1.饮食调理：多食用温热、易消化且具有补气助阳作用的食物，如羊肉、核桃、... ...详情
刘浩庆 医师 /肇庆市大旺开发区医院 /全科
气虚阳虚的人能否吃阿胶，不能一概而论，需综合多方面因素判断，如体质特点、病情轻重、阿胶的特性、搭配的药物以及个体的消化能力等。 1.体质特点：气虚阳虚者多有气短乏力、畏寒怕冷等表现。若体质偏寒较轻，适... ...详情
刘浩庆 医师 /肇庆市大旺开发区医院 /全科
脾气虚脾阳虚可通过饮食、运动、中药调理、艾灸、生活习惯等改善。 1. 饮食：多吃健脾益气、温阳的食物，如山药、芡实、薏米、羊肉等。避免食用生冷、油腻、辛辣的食物。 2. 运动：适当进行有氧运动，如慢跑... ...详情
刘浩庆 医师 /肇庆市大旺开发区医院 /全科
身体气虚阳虚可以通过饮食调理，炖一些汤来改善，如羊肉汤、鸡汤、牛肉汤、参芪汤、当归生姜羊肉汤等。 1.羊肉汤：羊肉性温，能温中暖肾、益气补虚。对于气虚阳虚者，可增强身体的阳气，改善虚寒症状。 2.鸡汤... ...详情
刘浩庆 医师 /肇庆市大旺开发区医院 /全科
气虚阳虚的人可通过饮食来调理身体，适宜吃的食物有羊肉、山药、桂圆、红枣、韭菜等。 1.羊肉：性温，能温中暖肾、益气补虚，对于改善气虚阳虚体质有一定帮助。 2.山药：具有健脾益胃、滋肾益精的作用，可增强... ...详情
刘浩庆 医师 /肇庆市大旺开发区医院 /全科
气虚血虚的人不一定会阳虚。气、血、阳三者虽相互关联，但又有各自的特点和影响因素。气虚主要表现为气短、乏力等；血虚常出现面色苍白、头晕等；阳虚则有畏寒、肢冷等症状。导致气、血、阳异常的原因众多，如饮食不... ...详情
刘浩庆 医师 /肇庆市大旺开发区医院 /全科
