强迫症患者常失眠，可通过心理调节、改善睡眠环境、规律作息、适当运动及药物治疗等来改善。 1.心理调节：学习放松技巧，如深呼吸、冥想、渐进性肌肉松弛等，减轻焦虑情绪。 2.改善睡眠环境：保持卧室安静、黑... ...详情
陈泉庆 主治医师 /家庭医生在线合作医院 /男科
这种情况可能是对艾滋病过度担忧引发的心理困扰，也可能存在强迫思维倾向。主要包括对疾病的恐惧、错误认知、心理敏感、缺乏正确引导及自我暗示等因素。 1.对疾病的恐惧：艾滋病的严重性和不可治愈性让人容易产生... ...详情
谭源骏 主治医师 /家庭医生在线合作医院 /骨科
胡思乱想影响生活和学习，可能由压力、心理状态、环境、性格、习惯等因素引起。需要从多方面进行调整和改善。 1.压力：高中学习任务重，压力大，易导致情绪波动和胡思乱想。应合理安排学习时间，适当放松，如运动... ...详情
宋长辉 医师 /安都卫生院 /全科
强迫症是一种常见的精神障碍，表现为反复出现的强迫观念和强迫行为。改善方法包括心理治疗、药物治疗、自我调节、生活方式调整及家庭支持等。 1.心理治疗：认知行为疗法是常用的心理治疗方法，帮助患者认识并改变... ...详情
孟丽洁 主治医师 /家庭医生在线合作医院 /呼吸内科
打飞机后频繁出现耳鸣，停止后仍存在，可能与多种因素有关，如肾虚、耳部疾病、神经衰弱、精神压力、血管性疾病等。 1.肾虚：长期频繁打飞机可能导致肾虚，肾开窍于耳，肾虚可能引起耳鸣。可通过中医调理，如服用... ...详情
吴秀娟 医师 /家庭医生在线合作医院 /内科
睡眠后出现饥饿、胸痛等异常感觉，可能与心理因素、生理因素、睡眠质量、饮食情况、疾病影响等有关。 1.心理因素：长期压力过大、焦虑紧张等不良情绪，可能导致身体出现各种不适，包括睡眠后的异常感觉。 2.生... ...详情
申兰阔 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
孩子上幼儿园哭闹可能由睡眠不足、在园时间长、社交问题、电子产品影响、自身性格等因素导致。 1. 睡眠不足：孩子晚上入睡晚，睡眠时长不够，导致早上精神不佳，不愿离开父母去幼儿园。应调整作息，提前上床时间... ...详情
宋长辉 医师 /安都卫生院 /全科
轻微强迫症的治疗方法多样，包括心理治疗、自我调节、运动疗法、改变生活习惯、社交支持等。 1.心理治疗：认知行为疗法是常用的心理治疗方法，帮助患者认识并改变不良的思维和行为模式。 2.自我调节：学会放松... ...详情
陈泉庆 主治医师 /家庭医生在线合作医院 /男科
孕妇适量吃核桃有益，但过量可能有影响。不想吃时不必强迫。核桃富含营养，如不饱和脂肪酸、蛋白质等，但食用需适度。 1. 营养成分：核桃含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素 E 和多种矿物质，对孕妇和胎... ...详情
方昕 医师 /安徽省立医院 /PET-CT中心
强迫症导致晚上不想睡觉，可能由心理因素、生物钟紊乱、环境影响、神经递质失衡、生活压力大等引起。治疗方法包括心理治疗、调整生活习惯、药物治疗等。 1.心理因素：焦虑、紧张等不良情绪可能加重强迫症。可通过... ...详情
陈泉庆 主治医师 /家庭医生在线合作医院 /男科
