易猝死的慢性病患者包括冠心病、心肌病、高血压、糖尿病、睡眠呼吸暂停综合征患者等。 1. 冠心病：冠状动脉粥样硬化使血管狭窄或阻塞，导致心肌缺血缺氧，严重时引发心律失常、心脏骤停。常用药物有阿司匹林、硝... ...详情
长期熬夜的职场人可通过调整作息、合理饮食、适度运动、定期体检、管理情绪等方式降低猝死风险。 1. 调整作息：尽量保证规律的睡眠时间，减少熬夜次数，给身体足够的休息时间，恢复体力和精力。 2. 合理饮食... ...详情
对心脏供血不足者降低猝死风险有益的三种营养食物有燕麦、鱼类、坚果等。 1. 燕麦：富含膳食纤维，尤其是β-葡聚糖，它可以降低胆固醇水平，减少血管内脂质沉积，有助于保持血管通畅，改善心脏供血。 2. 鱼... ...详情
再生医学为心脏供血不足防猝死带来新希望，涉及干细胞治疗、组织工程、基因治疗、外泌体治疗、生物材料应用等方面。 1. 干细胞治疗：可分化为心肌细胞，修复受损心肌，改善心脏功能，增加心脏供血。 2. 组织... ...详情
猝死高发的5类群体包括过度劳累者、患有心脑血管疾病者、长期熬夜者、大量酗酒者、情绪易激动者。 1. 过度劳累者：长期高强度工作，身体得不到充分休息，心脏负担加重，易引发心律失常等问题，增加猝死风险。 ... ...详情
熬夜引发猝死概率高，与心律失常、血压波动、心脏负担加重、血栓形成、内分泌失调等因素有关。 1. 心律失常：熬夜会使心脏电活动紊乱，易出现早搏、房颤等心律失常，严重时可致猝死。 2. 血压波动：打乱正常... ...详情
熬夜心跳加速可能由自主神经功能紊乱、心肌缺血、内分泌失调、心律失常、心力衰竭等因素引起。 1. 自主神经功能紊乱：熬夜打破正常作息，使交感神经兴奋，释放去甲肾上腺素等，导致心跳加速。 2. 心肌缺血：... ...详情
怕猝死，睡眠呼吸暂停、失眠、嗜睡、昼夜节律失调等睡眠问题需重视。 1. 睡眠呼吸暂停：睡眠中气道反复塌陷阻塞，致呼吸暂停和低通气，使身体缺氧，增加心脏负担，易引发心律失常、高血压等心血管疾病，提高猝死... ...详情
胸闷上不来气长时间不缓解可能由冠心病、心肌病、慢性阻塞性肺疾病、肺栓塞、心律失常等因素引起，有猝死风险。 1. 冠心病：冠状动脉狭窄或阻塞，导致心肌供血不足，引发胸闷、胸痛等症状，严重时可致猝死。 2... ...详情
3天不睡觉会使身体处于极度疲劳状态，离猝死较近。挽救措施有补充睡眠、调整饮食、放松身心、适当运动、及时就医等。 1. 补充睡眠：找一个安静舒适的环境，尽快进入睡眠状态，让身体和大脑得到充分休息。 2.... ...详情
