腿摔伤后不敢吃劲且有增生，可能与软组织损伤未完全恢复、增生影响、康复锻炼不足、心理因素、潜在的关节炎症等有关。 1.软组织损伤未完全恢复：摔伤可能导致肌肉、韧带等软组织损伤，恢复需要时间。可通过热敷、... ...详情
跑步时膝盖往下脚脖往上骨头疼，可能是运动损伤、关节炎、肌肉疲劳、骨骼疾病、营养不良等原因引起的。 1.运动损伤：跑步姿势不正确或运动量过大，可能导致肌肉、韧带拉伤，引起骨头疼痛。这种情况下，应立即停止... ...详情
王骞 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
男性左腿大腿下部被碰后疼痛，可能是软组织损伤、骨损伤、神经损伤、肌肉拉伤、局部炎症等原因引起。 1.软组织损伤：碰撞可能导致局部软组织如肌肉、筋膜等受伤，出现疼痛、肿胀。一般通过休息、冷敷、热敷可缓解... ...详情
杨咏梅 主治医师 /海南医学院第二附属医院 /工伤康复(中医)科
28 岁女性大腿膝盖后面起包，初痒后疼，可能是湿疹、虫咬性皮炎、带状疱疹、接触性皮炎、毛囊炎等。 1.湿疹：是一种由多种内外因素引起的皮肤炎症反应。表现为红斑、丘疹、水疱等，伴有瘙痒。治疗可使用炉甘石... ...详情
刘素芳 副主任护师 /首都医科大学附属北京胸科医院 /护理部
跳绳是一种有效的减肥运动，但要达到理想效果，需综合考虑多方面因素，如运动频率、时长、强度、身体状况及注意事项等。 1.运动频率：每周至少跳绳 3 - 5 次，过于频繁可能导致身体疲劳，过少则难以见效。... ...详情
膝盖骨质增生是一种常见的关节疾病，主要由于关节软骨磨损、骨质代谢异常等引起。治疗方法包括保守治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗等。 1.保守治疗：减少膝关节的负重和过度活动，避免长时间站立、行走和上下... ...详情
打篮球撞伤大腿手术后进行下蹲练习，刀口处肌肉隆起变硬，可能是正常的组织修复、瘢痕增生、局部血肿未完全吸收、肌肉紧张、炎症反应等原因造成的。 1. 正常组织修复：手术会造成创伤，机体在修复过程中会形成新... ...详情
张守仁 副主任医师 /山西省肿瘤医院 /放疗三科
39 岁女性出现膝盖站着不太疼，蹲不下去，蹲下站不起来，躺久了酸胀，大腿和小腿肚也疼，可能是膝关节损伤、半月板病变、滑膜炎、韧带损伤、骨质增生等原因造成的。 1. 膝关节损伤：可能因外伤或过度运动导致... ...详情
胡明 主任医师 /奉化市人民医院 /泌尿外科
16 岁男性跑完步后膝盖疼痛，可能是运动损伤、生长痛、关节炎、缺钙或半月板损伤等原因引起的。 1. 运动损伤：跑步姿势不正确、运动量过大等可能导致膝盖周围的肌肉、韧带拉伤。应注意休息，避免剧烈运动，可... ...详情
吴艳 医师 /东南大学附属中大医院 /妇产科
22 岁女性膝盖与大腿内侧肌肉疼痛 1 年，无外伤史，可能是肌肉劳损、运动不当、关节炎、神经受压、局部炎症等原因引起。 1. 肌肉劳损：长期过度劳累或姿势不良可导致肌肉劳损。应注意休息，避免过度活动，... ...详情
