学名叫肌肉痉挛，是一种肌肉自发的强直性收缩。常见的原因；寒冷刺激，肌肉连续收缩过快，疲劳过度，缺钙等。预防；要注意保暖，不让局部肌肉受寒。要加强体育锻炼，要注意补充钙和维生素D，可吃钙片，也可吃含钙丰... ...详情
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是因为太缺钙了宝宝长大了需要吸收更多的钙我也抽筋很痛早上起来的时候还感觉腿很酸半夜抽筋的时候较好让你老婆把你叫醒然后你给她捏捏会好很好比等它自己过去快很多有的时候我突然抽筋就会忍不住把老公喊醒然后捏捏... ...详情
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应该是缺钙了，多喝些牛奶，平时饮食方面多吃一些含钙的食物，比如虾皮，瘦肉，豆制品，适当吃些动物内脏等，如果还是缓解不了尽快咨询医生，开一些孕妇专用钙片，如果不及时补充的话，对宝宝发育不好，同时生完孩子... ...详情
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青壮年缺钙表现为经常性的倦怠,乏力,抽筋,腰酸背疼,易过敏,易感冒等症状.可以自己吃一些钙片,像钙尔奇等.补钙还是以食补为佳.<br>1,牛奶半斤牛奶,含钙300毫克,还含有多种氨基酸,乳酸,矿物质... ...详情
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我也抽过两次了，不过是早上快要醒来在做梦的时候小腿就抽的厉害，着急把我老公吓的够呛，我是有在吃产检医院开出来的咀嚼钙片。你下次在抽时让你老公次拖着抽的腿然后一直按看会不会好点，我就是这样。 ...详情
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您好，腿抽筋又叫肌肉痉挛，是一种肌肉自发的强直性收缩。最常见的原因是由于受到寒冷刺激，下肢过度疲劳，缺钙，睡眠姿势不良等等，首先夜间要注意保暖，同时睡前要用温水泡澡或泡脚，适当补钙，有条件的经常做做按... ...详情
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可以的！ 孕妇在整个怀孕期间需要40克钙，其中绝大部分是在怀孕后3个月内积聚的。这3个月内每天需要补钙1.2克。牛奶中钙的含量丰富，1公斤牛奶中含钙1.2克。发达国家中人们以牛奶为主食，孕妇基本不缺... ...详情
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你好，根据你的情况考虑是缺钙引起的。你好，建议补钙补钙除了合理选择钙制剂之外，多晒太阳、促进钙的吸收。均衡营养、科学烹调等也很重要。 ...详情
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亲的这种情况应该是缺钙了，吃点孕妇钙补一补就可以了，经常喝牛奶也很不错！再就是一定要注意保暖哦。祝您好孕 ...详情
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有可能是缺钙了！吃点钙片补补钙吧！孕期这个阶段最容易缺钙了！平时饮食也要多吃点补钙的食物 ...详情
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