腿抽筋可能由寒冷刺激、过度疲劳、缺钙、血管因素、疾病因素等导致。 1. 寒冷刺激：腿部保暖不足，受到寒冷刺激，会引起腿部肌肉强烈收缩和血管突然痉挛，进而导致抽筋。 2. 过度疲劳：长时间运动或行走，腿... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
女人腿抽筋，可通过摄入富含钙的食物、维生素D、镁元素，以及服用碳酸钙D3咀嚼片、维生素D滴剂等改善。 1. 富含钙的食物：牛奶、豆制品、虾皮等，钙是维持肌肉正常功能的重要元素，补充钙有助于缓解腿抽筋。... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
腿抽筋时，可选择碳酸钙D3咀嚼片、维D钙咀嚼片、乳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙片、维生素D滴剂等。 1. 碳酸钙D3咀嚼片：含有钙和维生素D3，能促进钙吸收，适用于需补钙及防治骨质疏松的人群，咀嚼片形式方便服... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
青少年腿抽筋可考虑碳酸钙D3咀嚼片、葡萄糖酸钙片、乳酸钙片、枸橼酸钙片、维生素D滴剂等。 1. 碳酸钙D3咀嚼片：含有钙和维生素D3，能促进钙吸收和骨骼健康，适合骨骼发育期的青少年，方便咀嚼，且有的产... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
夜间腿抽筋可能由多种因素引起，如缺钙、寒冷刺激、过度疲劳、睡姿不良、血管因素等。 1. 缺钙：当体内钙含量缺乏时，神经肌肉兴奋性增加，容易引发抽筋，尤其在夜间血钙水平相对较低时更明显。 2. 寒冷刺激... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
腿抽筋可能由多种因素引起，如寒冷刺激、过度疲劳、低钙血症、血管因素、维生素D缺乏等。维生素D有助于促进钙的吸收，对因低钙血症或维生素D缺乏导致的腿抽筋有一定帮助。 1. 寒冷刺激：当腿部受到寒冷刺激时... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
腿抽筋可能由多种原因引起，治疗药物有碳酸钙D3咀嚼片、维生素D滴剂、葡萄糖酸钙片、阿法骨化醇软胶囊、骨化三醇胶丸等。 1. 碳酸钙D3咀嚼片：含有钙和维生素D3，可用于儿童、妊娠和哺乳期妇女、更年期妇... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
腿抽筋可能由多种因素导致，缺钙、寒冷刺激、过度疲劳、局部压迫、血管因素等都可能引发。 1. 缺钙：钙是维持肌肉正常功能的重要元素，当血液中钙离子浓度过低时，肌肉容易兴奋而痉挛，导致腿抽筋。 2. 寒冷... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
中老年腿抽筋补钙，可选择碳酸钙D3咀嚼片、葡萄糖酸钙片、乳酸钙片等。钙和维生素D3同补增效、高活性D3促进钙吸收、钙源优质等因素有助于提升补钙效果。 1. 碳酸钙D3咀嚼片：是含有钙和维生素D3的健康... ...详情
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