姑娘，你这种情况我们临床上称为植物神经功能紊乱，很多人都有过类似经历。它就像身体里的"警报器"出了点小故障，明明没有的危险，却不断给身体发送错误警报。熬夜备考、人际紧张、生活节奏突... ...详情
张连仲 主治医师 /宁波鄞州艾博尔医院 /癔症
从您的描述来看，您很可能正在经历焦虑状态。这些身体反应其实是大脑在误判危险时触发的自我保护机制——心跳加速是为了输送多血液，手抖是肌肉紧绷的表现，失眠则是神经系统持续警戒的结果。 您现在需要做三件事：... ...详情
董淑杰 主任医师 /宁波鄞州艾博尔医院 /精神病
这种情况其实很多年轻父母都会遇到，你先别急着责怪自己。当带孩子产生的烦躁感持续超过两周，并且影响到日常生活，说明可能需要做些调整了。有三件事你现在可以试试： 烦躁时马上做"暂停键"... ...详情
董淑杰 主任医师 /宁波鄞州艾博尔医院 /精神病
姑娘，你这种情况在精神科很常见，先别太紧张。心慌不一定是心脏问题，很多时候和情绪压力有关。你刚20，可能正面临学业压力、人际变化或者环境适应问题，这些都可能让身体出现"假警报"——... ...详情
董淑杰 主任医师 /宁波鄞州艾博尔医院 /精神病
姑娘，你这种情况在精神科门诊很常见。半夜早醒型失眠通常和这几方面有关：首先是情绪因素，焦虑状态会让大脑在夜间持续活跃；其次是作息紊乱，白天补觉或睡前刷手机都可能打乱睡眠节律；后是潜意识压力，白天没处理... ...详情
张连仲 主治医师 /宁波鄞州艾博尔医院 /癔症
从你描述的情况看，这些身体反应很可能和心理压力有关。当我们长期处于紧张焦虑状态时，神经系统会持续紧绷，引发类似"假性窒息"的躯体化症状——就像身体在替你说"我承受不住了&... ...详情
赵长兰 副主任医师 /大连航天医院 /精神心理科
老人呼吸困难急救，可采取让老人保持舒适体位、通畅气道、吸氧、药物缓解、及时送医等措施。 1. 保持舒适体位：让老人半卧位或坐位，这样能减轻呼吸困难。 2. 通畅气道：解开老人领口、腰带等束缚物，清除口... ...详情
下呼吸道感染引发的疼痛，可通过使用止痛药物、抗感染药物、止咳祛痰药、雾化治疗、日常护理等方式缓解。 1. 使用止痛药物：如对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等，能缓解疼痛症状，但需遵医嘱使用。 2. 抗感... ...详情
空气污染加重时孕妇呼吸道感染咳嗽，可通过改善环境、调整饮食、适当休息、药物治疗、及时就医等方式应对。 1.改善环境：尽量待在空气清新的室内，使用空气净化器，减少外出，若外出需佩戴口罩。 2.调整饮食：... ...详情
儿童重症肺炎呼吸衰竭能否治好受病情严重程度、治疗时机、治疗方法、基础健康状况、并发症等因素影响。 1. 病情严重程度：若肺部损伤范围小、呼吸功能受损轻，治好几率高；若肺部大面积实变、呼吸功能严重受损，... ...详情
