其实骨质疏松平时往往不会引起人注意的。但是过于肥胖或者过于消瘦的女性,也要注意骨量、骨密度、骨质量的改变问题。有研究证明太胖的和太瘦的可能都有骨的改变,所以那些人,我们觉得也要注意骨质疏松的问题。 ...详情
李华卿 医师 /家庭医生在线合作医院 /中医科
流产后有少许阴道出血属正常,但出血量不应超过既往月经量,出血时间不应超过两周。根据病史,考虑子宫复旧不良出血,建议注射缩宫素加强宫缩止血,还须应用消炎药预防感染,服用产复康颗粒可帮助子宫恢复。 ...详情
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医生建议:减肥方法很多。在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。常用减肥方法有:①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥;④机械减肥;⑤桑那浴减肥;⑥石膏减肥;⑦石腊减肥;⑧手术... ...详情
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减肥是一个大家很熟悉的词语,科学的减肥才是正确的减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.常用减肥方法有:①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥;④机械减肥;⑤桑那... ...详情
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医生建议:您好!(1)控制食盐量食盐的主要成分为氯和钠。每日饮食中钠盐供应量以低于3克为宜;咸菜、榨菜、酱豆腐等过咸的食品以少吃、不吃为佳。(2)控制热能供应量高血压和心脏病患者应多食用含热量低的食物... ...详情
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您好!其实减肥就在两个字上下功夫“吃”和“动”。吃:营养均衡,食物种类齐全,数量及其相互比例适宜,荤素搭配,做到营养互补,取长补短。动:适量的运动有利于改善脂质代谢,减少脂肪堆积。如快走,慢跑,骑自行... ...详情
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1、多吃高纤维,高水分的食物.如蔬菜,水果.少吃淀粉类的食物,晚上七点过后不吃淀粉类食物,因为这个时期是人体,脂肪储存的时间,淀粉类是脂肪转化的主要原料之一.2、教你一个高抬腿的走路方法,能充分锻炼腰... ...详情
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医生建议:你好,一日三餐,注意营养搭配合理,不要摄入过量的高蛋白、高脂肪,多吃蔬菜水果,吃饭前先喝汤,大量运动,多喝白开水,能燃烧脂肪。另外,要是严重肥胖的话建议使用荷氏可轻牌减肥胶囊,它能够有效减肥... ...详情
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2型糖尿病目前还没有根治的办法,但是已经有大量证据证实有效减重可以逆转糖尿病病情甚至可以长期缓解糖尿病病情,其中有效减重的办法包括,长期控制饮食、食用安全的减重药物以及减重或糖尿病手术。 可以通过... ...详情
张俊相 住院医师 /威县妇女儿童医院 /外科
医生建议:你好,以你上述的情况来看,体重超标不是很严重,主要是由于便秘的原因引起的,解决便秘的习惯自然就瘦下来了。纤雅减肥茶也是可以的,当然也可以用健旺通便茶治疗习惯性便秘希望我的回答能够帮的到你,祝... ...详情
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