肥胖尤其是腹部肥胖会对健康产生诸多不良影响,如增加心血管疾病风险、影响代谢功能等。改善这种情况需要综合多方面措施,包括饮食调整、增加运动、改善生活习惯、药物治疗以及必要时的手术治疗。 1. 饮食调整:... ...详情
赵跃成 医师 /家庭医生在线合作医院 /内科
腹部肥胖想减掉赘肉,可从饮食控制、增加运动、规律作息、腹部训练、中医调理等方面着手。 1.饮食控制:减少高热量、高脂肪、高糖分食物的摄入,增加蔬菜、水果和优质蛋白的比例。避免暴饮暴食,规律进餐。 2.... ...详情
闫铁 医师 /家庭医生在线合作医院 /内科
老人中风后肥胖可能由活动减少、饮食不当、代谢紊乱、药物副作用、心理因素等导致。应综合考虑,采取多种措施进行干预,包括调整饮食、增加运动、治疗基础病、调节心理等。 1.活动减少:中风可能导致肢体活动受限... ...详情
孙克来 医师 /曹妃甸区六农场医院 /全科
肥胖且有大肚子和大粗腿,可通过饮食控制、适量运动、规律作息、心理调节和必要时的药物治疗等方法来减脂。 1.饮食控制:减少高热量、高脂肪和高糖分食物的摄入,增加蔬菜、水果和优质蛋白质的比例。控制每餐的分... ...详情
闫铁 医师 /家庭医生在线合作医院 /内科
久坐后出现下肢轻度凹陷性水肿,左季肋区偏中间及右季肋区偏右有顿痛,可能是由于下肢血液循环不畅、肥胖、消化系统问题、肋软骨炎、腹腔脏器疾病等。 1. 下肢血液循环不畅:长时间久坐,下肢肌肉活动减少,血液... ...详情
刘立帆 医师 /河北省邢台市威县人民医院 /妇科
老年肥胖症的症状多样,包括身体外形改变、活动能力下降、心血管症状、呼吸问题、代谢异常等。 1.身体外形改变:体重显著增加,脂肪在腹部、臀部、大腿等部位堆积,腰围增大。 2.活动能力下降:身体负担加重,... ...详情
张丞 住院医师 /宜春市中医院 /全科
肥胖症的症状表现多样,包括体重明显超标、身体脂肪分布不均、行动不便、易疲劳、并发多种疾病等。 1. 体重超标:体重超过正常范围,BMI(身体质量指数)大于 28。 2. 脂肪分布不均:腹部、臀部、大腿... ...详情
李希弘 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
甲状腺功能下降导致肥胖,可通过饮食调整、适量运动、规律作息、药物治疗及定期复查等来改善。 1.饮食调整:增加优质蛋白摄入,如瘦肉、鱼类、蛋类等,多吃新鲜蔬菜和水果,减少高油、高脂食物。 2.适量运动:... ...详情
闫铁 医师 /家庭医生在线合作医院 /内科
腰椎间盘突出与肥胖有一定关系。肥胖会增加腰椎的负担,影响腰椎的正常结构和功能,从而增加腰椎间盘突出的发病风险。此外,年龄增长、长期弯腰负重、腰部外伤、遗传因素、久坐久站等也可能导致腰椎间盘突出。 1.... ...详情
李希弘 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
单纯性肥胖症是一种常见的代谢性疾病,主要由能量摄入过多、消耗过少等因素引起。食疗是改善单纯性肥胖症的重要方法,包括控制热量摄入、均衡营养、选择低脂肪高纤维食物、规律进餐、控制进食速度等。 1.控制热量... ...详情
李希弘 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科