白发变黑发可以通过改善生活习惯、饮食调理、情绪调节、适当按摩以及必要时的药物治疗等方式来实现。 1.改善生活习惯：保持充足的睡眠，规律作息，避免熬夜。减少吸烟和饮酒，适度运动，增强体质。 2.饮食调理... ...详情
王庆松 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
白发变黑发可从饮食调理、规律作息、减轻压力、正确护理头发以及必要时的药物治疗等方面入手。 1.饮食调理：多摄入富含维生素 B12、铜、锌等营养素的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类、坚果等，有助于黑色素的... ...详情
李华卿 医师 /家庭医生在线合作医院 /中医科
出现眼睛看东西异常、大脑疲劳、反应迟钝、身体不受控等多种症状，可能是神经系统疾病、心理障碍、脑部病变、内分泌失调或睡眠障碍等所致。 1.神经系统疾病：如神经衰弱、神经炎等，可能因神经功能紊乱引起上述症... ...详情
王晋军 主治医师 /山西省柳林县柳林镇卫生院 /消化内科
白发的出现不能简单地用“好”或“不好”来定义，它可能是正常的生理现象，也可能是某些健康问题的信号，比如遗传、营养不良、精神压力、疾病、衰老等。 1.遗传：有些人由于遗传因素，天生就容易较早出现白发。这... ...详情
李希弘 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
饮食对于白发变黑发有一定的帮助，包括摄入富含营养的食物、补充微量元素、食用黑色食物、多吃蔬果、适当摄入优质蛋白等。 1. 摄入富含营养的食物：如核桃、杏仁等坚果，富含维生素 E 和不饱和脂肪酸，有助于... ...详情
贺涛 主治医师 /河北省邢台市威县人民医院 /内科
白发增多可能与多种因素有关，如遗传、营养缺乏、精神压力、疾病影响等。通过饮食调理，适当补充一些营养物质，可能有助于改善白发状况。常见的有益食物包括黑芝麻、黑豆、核桃、桑葚、黑木耳等。 1.黑芝麻：富含... ...详情
王海龙 医师 /邢台市威县第二人民医院 /内科
白发的形成可能与遗传、营养不良、精神压力、疾病以及衰老等因素有关。通过针对性的治疗和调理，部分白发情况是可以得到改善的，比如补充营养、缓解压力、治疗疾病等。 1.遗传：遗传因素导致的白发较难改变，但可... ...详情
许宗彦 主治医师 /家庭医生在线合作医院 /内科
老是咳嗽、鼻窦炎、白发多、耳鸣可能是多种因素导致的，比如感染、过敏、身体机能下降、神经血管问题等。 1.感染：细菌、病毒等病原体感染呼吸道和鼻窦，引发咳嗽和鼻窦炎。治疗常使用阿莫西林、头孢呋辛酯、左氧... ...详情
王庆松 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
白发增多有可能是血虚，肾虚，头皮营养不良，黑色素分泌减退的原因引起。腰痛背痛有可能是肾虚的症状，也可能是腰背肌肉疲劳的原因引起的。这种情况可以服壮腰健肾口服液，天麻首乌片等药物治疗。腰背疼痛注意多做局... ...详情
今年十九岁，头顶有些白头发，引起白发的因素有很多，如压力大精神紧张、熬夜劳累、气血不畅、脑供血不足、缺少微量元素、营养不良等影响。药物是不建议乱吃的，需要检查后遵医嘱用药，可以结合中药调理下气血，做个... ...详情
张静 医师 /山东省立医院 /妇科
