晚上不能平躺且感觉特别疲劳，可能是由心脏疾病、呼吸系统疾病、脊椎问题、心理因素、过度劳累等多种原因引起的。 1. 心脏疾病：如心力衰竭，心脏功能减弱，平躺时回心血量增加，加重心脏负担，导致呼吸困难和疲... ...详情
张俊相 住院医师 /威县妇女儿童医院 /外科
眼疲劳是一种常见的眼部不适症状，可由多种原因引起，如长时间用眼、眼部疾病、环境因素等。缓解眼疲劳的方法包括注意用眼卫生、适度休息、眼部按摩、使用眼药水、调整饮食等。 1. 注意用眼卫生：保持正确的读写... ...详情
孔书雪 医师 /河北省邢台市威县人民医院 /内科
一到夏天就疲劳头痛头晕，可能是高温影响、睡眠不足、血压异常、中暑先兆、颈椎问题等所致。 1. 高温影响：夏天温度高，人体出汗多，容易导致脱水和电解质紊乱，从而引起疲劳、头痛和头晕。应及时补充水分和电解... ...详情
谷印亮 医师 /家庭医生在线合作医院 /理疗科
这个考虑是出现了局部的肌肉拉伤，或者是出现了肩周炎，考虑是出现了慢性劳损的情况，尽量避免受凉，尽量避免过于剧烈的运动，如果出现了肩周炎，可以使用按摩针灸治疗，如果出现了受凉的情况，可以使用膏药或者是使... ...详情
滕圣元 医师 /新城街道锦秀城社区卫生服务站 /中医科
很疲劳却难入睡可能由多种因素导致，如心理压力、不良生活习惯、环境因素、身体疾病、神经系统问题等。 1.心理压力：现代生活节奏快，工作、学习或人际关系带来的压力过大，容易使人精神紧张，即使身体疲劳，大脑... ...详情
谷印亮 医师 /家庭医生在线合作医院 /理疗科
缓解眼睛疲劳的眼药水有多种，如人工泪液、抗疲劳滴眼液等。常见的有玻璃酸钠滴眼液、七叶洋地黄双苷滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、复方门冬维甘滴眼液、萘敏维滴眼液等。 1.玻璃酸钠滴眼液：能补充泪液，保持眼部湿润... ...详情
邢学法 主治医师 /冠县辛集中心卫生院 /外科
缓解眼疲劳可通过改善用眼习惯、眼部按摩、使用滴眼液、补充营养以及适当休息等方式。 1.改善用眼习惯：避免长时间盯着电脑或手机屏幕，每隔一段时间远眺或闭目休息。阅读或写作时保持正确的姿势和合适的距离。 ... ...详情
孔书雪 医师 /河北省邢台市威县人民医院 /内科
一到夏天就疲劳头痛头晕，可能是由于暑热、睡眠不足、血压异常、低血糖、颈椎问题等原因所致。 1.暑热：夏季气温高，人体出汗多，容易导致脱水和电解质紊乱，引发疲劳、头痛和头晕。应及时补充水分和电解质，避免... ...详情
谷印亮 医师 /家庭医生在线合作医院 /理疗科
考虑心情不好引起的症状，需要转移注意力和保持心情舒畅。另外遵医嘱服用药物或者心理医生疏导治疗。不能喝茶喝咖啡和不能吃辛辣刺激性食物。需要多活动锻炼和跟朋友谈心 ，如果不是精神疾病或者抑郁症是没有影响的... ...详情
申兰阔 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
疲劳且头痛头晕可能由多种原因引起，如睡眠不足、贫血、颈椎病、高血压、脑血管疾病等。 1. 睡眠不足：长期睡眠质量差或睡眠时间短，会导致大脑和身体无法得到充分休息，引起疲劳、头痛头晕。应调整作息，保证每... ...详情
薛祖洋 医师 /冠县人民医院 /儿科
