气虚血虚可通过饮食调理，如食用具有补气血作用的食物、药材，保持饮食均衡等。常见的有红枣、桂圆、当归、乌鸡、猪肝等。 1.红枣：富含多种维生素和矿物质，具有补中益气、养血安神的功效。可直接食用或煮粥、煲... ...详情
王庆松 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
您好 脾胃虚寒，气血不足是会引起无力，腹胀，头晕等症状的，可以服用人参健脾丸，复方阿胶浆治疗观察看看，注意饮食避免辛辣刺激性生冷的食物 ...详情
滕圣元 医师 /新城街道锦秀城社区卫生服务站 /中医科
气血虚可通过食用红枣、桂圆、黑芝麻、猪肝、乌鸡等食物来改善，同时要注意饮食均衡和良好的生活习惯。 1.红枣：富含多种维生素和矿物质，具有补中益气、养血安神的作用。可直接食用或煮粥、煲汤。 2.桂圆：能... ...详情
孟庆福 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
女人血虚通常表现为面色苍白、头晕乏力、心悸失眠、月经失调、手足发麻等。调理方法包括饮食调理、中药调理、运动调理、作息调理和情志调理。 1.饮食调理：多吃富含铁、蛋白质和维生素的食物，如瘦肉、蛋类、红枣... ...详情
李强 医师 /潍坊市人民医院 /普内科
你三点左右容易醒来，这种情况也属于失眠症状。加上你有口臭，容易上火的情况看，多见于阴虚火旺症状。不知道气血虚的表现有哪些，如果出现身体乏力，劳累，没有精神，容易嗜睡就考虑气血虚，治疗的话就需要补气血的... ...详情
王玉才 主治医师 /柳林县贾家垣乡卫生院 /中医科
月经量少，伴有气血虚、黑色血块、多梦、怕冷畏寒等症状，经期前和中能否艾灸，需综合多方面因素判断，包括个人体质、病情严重程度、艾灸的穴位及操作方法等。 1. 个人体质：若体质偏虚寒，经期前和中适当艾灸可... ...详情
孟庆福 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
肝血虚是中医常见的证候，多因失血过多、脾胃虚弱、久病等导致。调理治疗方法包括饮食调理、中药治疗、生活习惯调整、适度运动、情志调节等。 1. 饮食调理：多吃一些具有补肝血作用的食物，如猪肝、菠菜、红枣、... ...详情
黄飞龙 医师 /家庭医生在线合作医院 /妇产科
你好，如果您头晕发作期间天转地转，伴有恶心和呕吐症状的话可能是周围性眩晕，和内耳异常有关系，称之为美尼尔综合征，该情况下需要对症处理，扩血管药物，营养周围神经药物治疗等可能有效，目前还没有非常好的治疗... ...详情
陈小名 住院医师 /家庭医生诊所 /内科
气血虚导致的脱发在经过合理的调理和治疗后，多数情况下是可以恢复的。这取决于气血虚的严重程度、调理方法的科学性、个人的生活习惯以及身体的基础状况等。 1. 气血虚的程度：轻度气血虚，通过饮食调理、规律作... ...详情
李希弘 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
怀孕初期气血虚，可通过饮食、作息、运动、中药调理及情绪调节等改善。 1.饮食：多吃富含蛋白质、铁、维生素等营养的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶、红枣、桂圆等。 2.作息：保证充足睡眠，每天不少于 8 小时，... ...详情
