步入老年期肌肉流失快，可通过合理饮食、适当运动、补充营养剂、定期体检等方式改善。钙D同补有助于提高钙的吸收率，减少钙流失，对维持肌肉和骨骼健康有帮助。 1. 合理饮食：保证摄入足够的蛋白质，如瘦肉、鱼... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
肌肉痉挛可补充钙、维生素 D、镁、钾、水分等。 1. 钙：钙是维持肌肉正常功能的重要元素，当血液中钙浓度降低时，肌肉兴奋性增加，易发生痉挛。可通过食物如牛奶、豆制品等补充，也可服用碳酸钙、枸橼酸钙、葡... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
肌肉酸痛可能与缺乏维生素D有关，还可能与运动过度、感染性疾病、风湿免疫性疾病、药物副作用等因素有关。 1. 缺乏维生素D：维生素D有助于钙的吸收和利用，缺乏时可能影响肌肉功能，导致肌肉酸痛。 2. 运... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
膈肌痉挛严重后果包括影响呼吸功能、干扰睡眠质量、引发心理问题、导致营养摄入不足、造成肌肉损伤等。 1. 影响呼吸功能：膈肌是重要呼吸肌，持续痉挛会使呼吸不顺畅，气体交换受影响，导致身体缺氧，出现头晕、... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
肌肉酸痛可补充维生素C、维生素D、维生素B1、维生素B6、维生素E等。 1. 维生素C：具有抗氧化作用，能促进胶原蛋白合成，有助于减轻肌肉炎症和酸痛，常见于柑橘、草莓、猕猴桃等水果中。 2. 维生素D... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
肌肉痉挛可能由缺钙、寒冷刺激、过度疲劳、局部压迫、电解质紊乱等引起。 1. 缺钙：钙是维持肌肉正常收缩舒张的重要元素，当血液中钙离子浓度降低，肌肉兴奋性增加，易引发痉挛。 2. 寒冷刺激：在低温环境下... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
肌肉痉挛并非仅由缺钙引起，还有寒冷刺激、过度疲劳、局部压迫、血管因素等原因。 1. 缺钙：当血液中钙离子浓度降低时，肌肉兴奋性增加，容易产生痉挛。 2. 寒冷刺激：如在寒冷环境中锻炼，准备活动不充分，... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
肌肉一用力就容易抽筋，可能与缺乏微量元素、过度疲劳、寒冷刺激、局部压迫、血管因素等有关。 1. 缺乏微量元素：钙、镁等微量元素在肌肉收缩过程中起着重要作用。当缺乏这些元素时，肌肉兴奋性增加，容易发生痉... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
排名一览！长沙正规治癫痫病医院是哪家-长沙和谐医院，孩子出现抽搐是缺钙还是癫痫？孩子出现抽搐症状时，家长往往会感到焦虑和担忧，不知道这是由缺钙引起的，还是癫痫等更严重疾病的征兆。实际上，孩子抽搐的原因... ...详情
曾姿翔 主治医师 /长沙和谐医院 /癫痫
实时推送！长沙治疗癫痫病专科医院哪家好-长沙和谐医院，为什么癫痫发作后会没精神？癫痫，作为一种常见的神经系统疾病，其特征是大脑神经元异常放电引起的短暂性大脑功能障碍。癫痫发作后，患者常常会出现没精神、... ...详情
张美枝 主任医师 /长沙和谐医院 /癫痫
