失眠的治疗需要综合考虑多种因素,包括心理调节、改善睡眠环境、养成良好睡眠习惯、适当运动以及必要时的药物治疗等。 1.心理调节:保持平和心态,避免焦虑、紧张、抑郁等不良情绪。可通过冥想、深呼吸等放松训练... ...详情
在晚上出现心慌,有点失眠多梦,并且有头晕乏力这种情况,必须要及时的进行动态心电图的检查,通过动态心电图的检查,可以确定有没有心律失常或者是冠心病心肌缺血的可能。如果是冠心病,心肌缺血引起的,一般口服稳... ...详情
申兰阔 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
你好,你的问题主要是外在环境的影响,如果在家里能够正常睡眠,就没有什么问题。在家里情绪放松,心情稳定有利于睡眠,可能在外面睡眠环境无法保证,如果心理素质不好的话,老是害怕受到伤害,惊恐担心,就容易影响... ...详情
张俊相 住院医师 /威县妇女儿童医院 /外科
失眠阳痿可能由多种因素引起,通过饮食调理能起到一定的辅助作用,如补充营养、调节激素水平、改善血液循环、缓解精神压力、增强体质等。 1.补充营养:多吃富含蛋白质的食物,如鸡肉、鱼肉、蛋类等,为身体提供能... ...详情
谷印亮 医师 /家庭医生在线合作医院 /理疗科
结扎一般不会直接导致失眠,但在少数情况下,可能因心理因素、身体恢复情况、激素变化、生活习惯改变及潜在疾病等影响睡眠。 1.心理因素:部分人在结扎后可能因对手术的担忧、焦虑等不良情绪,导致精神紧张,从而... ...详情
你好,你说的这个情况应该是炎症导致的,神经衰弱,需要注意休息,加强营养的,锻炼身体,注意需要保持卫生,消炎治疗,对症处理,注意不能喝酒吃刺激食物和辛辣食物的,不能熬夜,需要营养神经,避免吃辛辣食物,需... ...详情
朱福印 医师 /家庭医生在线合作医院 /外科
怀孕时失眠是较为常见的,但并非完全正常。可能由激素变化、心理压力、身体不适、睡眠环境不佳、饮食习惯改变等多种因素引起。 1.激素变化:孕期体内的孕激素、雌激素水平波动,可能影响神经系统,导致睡眠紊乱。... ...详情
谷印亮 医师 /家庭医生在线合作医院 /理疗科
你好,癫痫病如果睡眠充足一到两年不会发作一般考虑为轻微癫痫,但是只要诊断为癫痫不论轻重都需要药物治疗,因为这个病可以因为发作次数增加而加重,治疗方法有药物治疗和手术治疗清除癫痫的异常放电病灶,不过轻微... ...详情
吴巧真 医师 /山东聊城冠县崇文社区卫生服务中心 /全科
扁桃体炎是不会引起失眠的,扁桃体炎可以口服消炎药,要保持口腔内的清洁,多喝水,饮食要以清淡、营养为主,不可以吃刺激性食物,以免不利于恢复的。 ...详情
滕圣元 医师 /新城街道锦秀城社区卫生服务站 /中医科