失眠多梦、月经延后、头晕乏力可能由多种因素导致，如生活习惯不良、内分泌失调、贫血、精神压力大、某些疾病等。 1.生活习惯不良：长期熬夜、作息不规律、过度劳累等，会影响身体正常机能。应调整作息，保证充足... ...详情
谷印亮 医师 /家庭医生在线合作医院 /理疗科
出现这样的失眠症状考虑还是有思虑过度或者是肾虚神经衰弱引起的，长时间都不能睡眠可以引起胸部神经疼痛，你需要检查是不是有胸椎病或者是颈椎病引起的不舒服，可以看中医科或者是辨证施治口服药物中成药，服用朱砂... ...详情
申兰阔 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
抑郁失眠是一种常见的身心疾病，可能由多种因素导致。治疗抑郁失眠的药物有抗抑郁药、镇静催眠药等。常见的药物有舍曲林、帕罗西汀、艾司唑仑、佐匹克隆、米氮平等。 1. 舍曲林：是一种选择性 5 - 羟色胺再... ...详情
史东岳 /家庭医生在线合作医院 /全科
紧张导致失眠，可能由心理压力、不良生活习惯、环境因素、身体疾病、神经功能紊乱等引起。要改善这种情况，需综合采取多种措施。 1.心理压力：工作、学习或生活中的压力过大，易导致精神紧张进而失眠。应学会合理... ...详情
孔书雪 医师 /河北省邢台市威县人民医院 /内科
失眠的药物治疗需要综合考虑多种因素，如失眠的类型、严重程度、患者的身体状况、药物的副作用以及患者的个人偏好等。常见的用于治疗失眠的药物有苯二氮䓬类、非苯二氮䓬类、褪黑素受体激动剂、具有镇静作用的抗抑郁... ...详情
张俊相 住院医师 /威县妇女儿童医院 /外科
中医治疗失眠通常从调理脏腑气血、改善情志、调整生活习惯、运用中药方剂、采用针灸推拿等方面入手。 1.调理脏腑气血：中医认为心脾两虚、肝郁气滞等会导致失眠。心脾两虚者可用归脾汤调理，肝郁气滞者可用逍遥散... ...详情
孟庆福 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
失眠大多与植物神经紊乱，情绪紧张，压力等因素有关系。可以用谷维素，刺五加等营养神经的药物以及配合七叶安神胶囊等药物治疗。需要平时多到户外做些运动，放松情绪。避免心理压力过大的 ...详情
失眠后可通过饮食调理来改善睡眠状况，比如食用富含色氨酸的食物、富含维生素 B 族的食物、具有宁心安神作用的食物、富含镁元素的食物、具有滋阴养血功效的食物等。 1. 富含色氨酸的食物：色氨酸能在体内转化... ...详情
轩存旺 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
这一年来情绪低落，对一切都失去了兴趣，失眠，有轻生念头，应该伴有轻度抑郁症，和学习压力，性格缺陷，生活变故等影响有关。并且处在青春期，本身情绪就浮动大，所以还是要学会自我调节的。放松心情多注意休息，不... ...详情
张娜 医师 /山东省中医院 /妇科
