多年失眠可考虑去神经内科、呼吸睡眠中心、精神心理科、中医科、普内科就诊。 1. 神经内科：失眠可能与神经系统功能紊乱有关，神经内科医生可排查是否存在神经方面的疾病导致失眠，如神经衰弱等。 2. 呼吸睡... ...详情
儿童心血不足失眠，可从饮食、生活习惯、情绪调节、中医调理、就医治疗等方面着手。 1. 饮食：让儿童多吃补气血食物，如红枣、桂圆、黑芝麻等，保证营养均衡，增强体质。 2. 生活习惯：规律作息，早睡早起，... ...详情
失眠久治不愈可能由多种因素导致，如气血瘀滞、肝郁气滞、心脾两虚、阴虚火旺、痰热内扰等。血府逐瘀汤对因气血瘀滞引起的失眠有一定疗效，此外还有其他药物可治疗失眠。 1. 气血瘀滞：当人体气血运行不畅，瘀血... ...详情
中医治疗失眠的天然药物有酸枣仁、柏子仁、远志、合欢皮、夜交藤等。 1. 酸枣仁：具有养心益肝、安神、敛汗的功效。对于心肝血虚引起的失眠多梦、惊悸怔忡等症状有较好的疗效。 2. 柏子仁：能养心安神、润肠... ...详情
男人失眠与别人存在差距，可能由心理压力、生活习惯、环境因素、疾病影响、药物作用等因素导致。 1. 心理压力：现代社会中，男人面临工作、家庭等多方面压力，易产生焦虑、抑郁等情绪，干扰神经系统，影响睡眠。... ...详情
实时排名！长沙癫痫病前十专科医院公布-长沙和谐医院，癫痫导致睡不安稳怎么办？癫痫，作为一种常见的神经系统疾病，给患者的生活带来了诸多困扰，其中之一便是可能导致睡眠不安稳。癫痫发作、药物副作用、心理因素... ...详情
宋见喜 副主任医师 /长沙和谐医院 /癫痫
藏红花对改善失眠有一定作用，其原因与养血安神、调节气血、舒缓情绪、改善微循环、调节内分泌等有关。此外，还有一些药物也可辅助改善失眠，如艾司唑仑、佐匹克隆、安神补脑液等。 1. 养血安神：藏红花有养血功... ...详情
孕产女性心血不足失眠可通过饮食、运动、中药、心理调节、改善睡眠环境等方式缓解，如食用红枣、适当散步、服用归脾丸等。 1. 饮食调理：可多吃补气血食物，如红枣、桂圆、黑芝麻等，能为身体补充营养，利于改善... ...详情
女人严重失眠，中医调养方案有中药调理、针灸治疗、按摩推拿、饮食调节、生活习惯调整等。 1. 中药调理：可遵医嘱选用柏子养心丸、天王补心丹、安神补脑液等，以起到养心安神等功效。 2. 针灸治疗：通过针刺... ...详情
压力大导致失眠时，可尝试的减压技巧有运动锻炼、呼吸放松、调整饮食、培养兴趣爱好、社交倾诉等。 1. 运动锻炼：适度运动能促进身体分泌内啡肽等神经递质，改善情绪，减轻压力。如慢跑、瑜伽、游泳等，每周坚持... ...详情
