孕晚期失眠可通过调整生活习惯、改善睡眠环境、进行心理调节、采用物理方法和借助药物来度过漫漫长夜。 1. 调整生活习惯：白天适当活动，避免长时间卧床，睡前避免剧烈运动和刺激性食物，如咖啡、茶等。 2. ... ...详情
AI医疗可通过个性化方案、实时监测、心理疏导、知识科普、智能辅助诊断等解决压力大失眠难题，传统治疗有药物治疗、心理治疗、物理治疗、中医治疗、生活方式调整等。 1. 个性化方案：AI医疗能依据个体情况制... ...详情
热点公布！湖南医院哪家专业治癫痫好-长沙和谐医院，癫疯病发作的原因是精神压力大吗？癫疯病，医学上称为癫痫，是一种由大脑神经元突发性异常放电引起的短暂性脑功能障碍疾病。关于癫痫发作的原因，社会上存在着多... ...详情
宋见喜 副主任医师 /长沙和谐医院 /癫痫
中医调理男人失眠，可采用中药调理、穴位按摩、饮食调节、运动锻炼、规律作息等方法。 1. 中药调理：可选用柏子养心丸、天王补心丹、安神补脑液等药物，有养心安神的作用，帮助改善睡眠质量，但需遵医嘱使用。 ... ...详情
中医调理体质告别整晚失眠，可通过中药调理、穴位按摩、饮食调节、运动锻炼、起居调整等方式。 1. 中药调理：可选用柏子养心丸、天王补心丹、安神补脑液等，这些药物具有养心安神等功效，能改善失眠状况，但需遵... ...详情
未来应对失眠可从调整生活习惯、心理调节、物理治疗、药物治疗、中医治疗等方面入手。 1. 调整生活习惯：保持规律的作息时间，每天尽量在相同的时间上床睡觉和起床。避免睡前使用电子设备，减少蓝光对睡眠的干扰... ...详情
哺乳期整夜失眠的妈妈与正常睡眠妈妈在身体恢复、精神状态、乳汁分泌、亲子互动和患病风险上存在差距。 1. 身体恢复：正常睡眠利于身体各器官修复和调整，失眠则使身体恢复变慢，易疲劳。 2. 精神状态：正常... ...详情
为失眠家人选药，需考虑失眠类型、药物安全性、药物副作用、药物相互作用、患者个体差异等。 1. 失眠类型：短暂性失眠可选用佐匹克隆、扎来普隆等短效药物；慢性失眠可能需使用艾司唑仑、阿普唑仑等中长效药物。... ...详情
藏红花对失眠有一定作用，但不能保证让人告别失眠，影响因素有藏红花功效、失眠原因、个体差异、搭配药物、使用注意等。 1. 藏红花功效：藏红花有活血化瘀、解郁安神的功效，对于因情绪抑郁、气血不畅引起的失眠... ...详情
失眠多梦是常见睡眠问题，杞子即枸杞子，有一定缓解作用，此外还有其他方法，如调整生活习惯、心理调节、使用药物、物理治疗等。 1. 枸杞子：其富含多种营养成分，有滋补肝肾、益精明目的功效，能在一定程度上改... ...详情
