排名速览！湖南专治儿童癫痫病医院哪家好-长沙和谐医院，婴幼儿脑损伤会诱发癫痫吗？癫痫，作为一种常见的神经系统疾病，其治疗往往需要依赖长期的药物治疗。武汉癫痫医院哪家好？1.武汉癫痫病医院2.武汉治疗癫... ...详情
张美枝 主任医师 /长沙和谐医院 /癫痫
孕期失眠和普通失眠在诱发原因、症状表现、对身体影响、治疗方法和持续时间上存在差异。 1. 诱发原因：普通失眠多由精神压力、不良生活习惯、环境因素等引起；孕期失眠除这些因素外，还与孕期激素变化、身体不适... ...详情
老年失眠可选择的助眠药物有佐匹克隆、艾司唑仑、褪黑素、阿戈美拉汀、乌灵胶囊等。 1. 佐匹克隆：属于速效催眠药，能延长睡眠时间，提高睡眠质量，减少夜间觉醒和早醒次数。 2. 艾司唑仑：有较强的镇静、催... ...详情
四季调养告别心血不足失眠可从饮食、运动、情绪、作息和药物等方面入手。 1. 饮食：春季多吃菠菜、韭菜等养肝食物；夏季可食莲子、百合养心安神；秋季宜吃芝麻、核桃等滋阴润燥；冬季可适当食用红枣、桂圆等补血... ...详情
血府逐瘀汤对改善失眠有一定功效，其主要通过活血化瘀、行气止痛、调节气血、改善血液循环、调理脏腑功能等方面来发挥作用。 1. 活血化瘀：血府逐瘀汤中的桃仁、红花等药物，可促进血液循环，消除瘀血阻滞，使气... ...详情
失眠是常见睡眠障碍，表现为入睡困难等。谷维素片可调节植物神经功能，对失眠有一定作用。此外，维生素B1、安神补脑液、乌灵胶囊也可辅助改善。 1. 失眠：是多种原因导致的睡眠障碍，会影响生活质量和身体健康... ...详情
压力大导致失眠时，营养师推荐的助眠食物有牛奶、香蕉、燕麦、蜂蜜、杏仁等。 1. 牛奶：富含色氨酸，能促进大脑神经细胞分泌血清素，使人产生困倦感，帮助入睡。 2. 香蕉：含有丰富的镁元素，能放松肌肉；还... ...详情
可穿戴设备助力失眠诊断，让挂科室更精准，主要通过监测睡眠时长、睡眠阶段、心率、运动情况、呼吸频率等。 1. 睡眠时长：可穿戴设备能准确记录入睡和醒来时间，算出总睡眠时长。若长期睡眠时长过短，可能是失眠... ...详情
运动调理告别失眠多梦的5个关键要点包括选择合适运动、控制运动时间、掌握运动强度、坚持规律运动、做好运动前后准备等。 1. 选择合适运动：可选择如散步、瑜伽、太极拳等较为舒缓的运动，这些运动能调节身心，... ...详情
治疗心悸失眠有一些新药，如阿戈美拉汀、米氮平、曲唑酮、安非他酮等。 1. 阿戈美拉汀：具有调节生物钟、改善睡眠质量的作用，对伴有抑郁情绪的心悸失眠有一定疗效。 2. 米氮平：可以增强中枢去甲肾上腺素能... ...详情
