皮肤衰老是一个常见的现象，受到多种因素影响，如自然老化、光老化、不良生活习惯、营养失衡、皮肤缺水等。 1. 自然老化：随着年龄增长，皮肤胶原蛋白和弹性纤维减少，皮肤变得松弛。 2. 光老化：长期紫外线... ...详情
何甲书 医师 /河北省邢台市威县人民医院 /内科
经常熬夜加班要保持健康且不易衰老，需注意饮食均衡、适度运动、规律作息、良好心态和适当保养等。 1. 饮食均衡：多摄入富含维生素 C、E 和胶原蛋白的食物，如橙子、猕猴桃、坚果、猪蹄等。这些食物有助于抗... ...详情
赵薛旭 主任医师 /南京脑科医院 /神经内科
老年人身体虚弱是一个较为复杂的情况，可能由多种因素导致，如生理机能衰退、营养摄入不足、疾病影响、缺乏运动、心理因素等。依靠保健品来调理身体虚弱的状况需要谨慎评估，不能单纯依赖。 1. 生理机能衰退：随... ...详情
经常进行性生活一般不会直接导致加速衰老，衰老的进程受多种因素影响，包括遗传、生活习惯、心理状态、环境因素和疾病等。 1.遗传：个体的基因决定了基础的生理特征和衰老速度，这是先天难以改变的因素。 2.生... ...详情
何甲书 医师 /河北省邢台市威县人民医院 /内科
您好，人体的毒素，主要是通过粪便排出体外。如果总是便秘，体内的毒素就不能及时排出，自然会觉得整个人没有精气神，觉得自己变老了，而且还可能会诱发炎症、肿瘤等疾病，严重影响生活质量。除了在医生指导下常规治... ...详情
陈小名 住院医师 /家庭医生诊所 /内科
每天喝苏打水不一定好，且苏打水一般不能防衰老。这涉及苏打水的成分、人体酸碱平衡、潜在健康风险、适用人群以及合理饮用量等。 1. 成分：苏打水主要成分是碳酸氢钠，适量饮用可能对胃酸过多有一定缓解作用。 ... ...详情
李强 医师 /潍坊市人民医院 /普内科
防止脸部肌肤下垂，需要从生活习惯、饮食、护肤、运动、情绪等多方面入手。 1.生活习惯：保持充足的睡眠，规律作息，避免熬夜。长期熬夜会影响皮肤的新陈代谢，导致肌肤失去弹性。 2.饮食：多吃富含胶原蛋白、... ...详情
贺涛 主治医师 /河北省邢台市威县人民医院 /内科
眼袋严重且频繁打哈欠可能与遗传、睡眠质量、用眼习惯、疾病、营养不良等因素有关。 1.遗传：眼袋有一定遗传性，如果亲属有眼袋，自身出现眼袋的概率可能增加。 2.睡眠质量：虽然睡眠时间足够，但睡眠质量不佳... ...详情
郭立军 医师 /家庭医生在线合作医院 /内科
