抗衰老的食物通常有核桃、花生、洋葱、土豆、冬瓜、西兰花、胡萝卜、樱桃和苹果等。经常吃以上这些食品，能起到抗氧化的作用，还可以延缓皮肤的衰老程度，如果皮肤表面已经出现松弛下垂或者是长出皱纹，可以通过注射... ...详情
刘玉龙 副主任医师 /黑龙江中医药大学附属第二医院 /中医科
抗衰老可以通过改善日常的作息和饮食习惯。不要熬夜，保证充足的睡眠，适当的做一些体育锻炼来增加身体的代谢循环，增强体质，多吃一些富含丰富维生素的水果蔬菜和优质蛋白的食物，能有效的给肌肤补充营养成分，达到... ...详情
刘玉龙 副主任医师 /黑龙江中医药大学附属第二医院 /中医科
含胶原蛋白多通常包括猪蹄或者鱼皮以及猪蹄等，能有效的改善肌肤衰老的情况。如果这种方法没有得到缓解，必要时采取玻尿酸注射的方法来改善，主要将玻尿酸含有的透明质酸直接填充到局部，从而达到治疗的效果，在治疗... ...详情
刘玉龙 副主任医师 /黑龙江中医药大学附属第二医院 /中医科
抗衰老较好的方法是做好日常的养生护肤，选择抗氧化性的护肤品，可以对抗氧化，也应该选择蛋白质以及胶原蛋白丰富的食物，能够提高皮肤弹性，避免皮肤逐渐衰老，多吃应季的瓜果蔬菜，适当添加些豆类或者是牛奶、瘦肉... ...详情
刘玉龙 副主任医师 /黑龙江中医药大学附属第二医院 /中医科
抗衰老的食物有抗氧化性的食物，主要包括维生素E以及维生素C含量丰富的食物，包括动物的肝脏或者是应季的瓜果蔬菜，也需要选择蛋白质以及胶原蛋白含量丰富的食物，包括猪蹄或者是牛奶、瘦肉等，里面有身体所需要的... ...详情
刘玉龙 副主任医师 /黑龙江中医药大学附属第二医院 /中医科
月经提前并不是衰老的变小，月经提前可能是最近的压力大、休息不好或者气血两虚等引起，也可能是盲目的减肥影响了正常的月经。但是如果提前的时间不超过一周，不算月经失调的现象。随着年龄的增长，女性的卵巢功能会... ...详情
王凤双 主任医师 /佳木斯市妇幼保健院 /妇产科
女性延缓衰老可以多吃富含雌激素的食物，比如豆制品和蜂蜜以及蜂王浆等，必要时需要服用雌激素的药物。平时也可以多吃富含胶原蛋白的食物，例如猪蹄和鱼皮等，使皮肤紧致，缓解面部皮肤松弛。也需要多吃富含高蛋白的... ...详情
吕红梅 副主任医师 /佳木斯市妇幼保健院 /妇产科
月经周期23天衰老快并没有科学依据，月经周期稍微偏短，有可能是体质差异导致了周期的变化。但是只要平时的月经能够按时来临，一般不会对身体有太大的影响，也不会导致卵巢功能衰退。多数的女性都是随着年龄的变化... ...详情
王凤双 主任医师 /佳木斯市妇幼保健院 /妇产科
月经周期为二十三天，不会引起衰老变快的。月经周期的长短与衰老的快慢没有什么必然联系，不会因为月经周期偏短一点就引起衰老变快，月经周期为二十三天，还是属于正常的月经周期，属于月经周期偏短一点，如果月经来... ...详情
王凤双 主任医师 /佳木斯市妇幼保健院 /妇产科
