男人的衰老没有确定的年龄限制，个体差距很大，因此保持乐观的心态，每日坚持身体锻炼可以永葆青春。 ...详情
韦溪 医师 /山东省中医院 /综合内科
你好，平时要多吃含维C的果蔬定期到美容院做护理,生活要有规律早睡早起。多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。 ...详情
李庆峰 医师 /安都卫生院 /全科
胎盘多肽美白胶囊可以延缓衰老，可以去眼角纹的，对身体是有好处的，三年前就用过一套的，目前身体感觉还比较好，皮肤保持的很紧致还有弹性，但不建议随便服用。 ...详情
陈燕瑞 医师 /山东大学齐鲁医院 /普内科
延缓衰老需从多方面入手，包括饮食、运动、睡眠、心态和适当护肤。同时，若衰老症状严重，需及时就医。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。<br/>1.饮食调理：多吃碱性食物... ...详情
邢秀丽 主治医师 /广州市荔湾区华林街道社区卫生服务中心 /妇科
女人延缓衰老可从饮食入手，多吃富含各类营养素的食物。但严重衰老问题需就医。饮食调理不能替代专业治疗。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。<br/>1.富含维生素C的食物：... ...详情
杨柳 住院医师 /青岛大学医学院附属医院 /小儿内科
抗衰老的食物通常富含抗氧化物质、维生素、矿物质等营养成分，常见的有蓝莓、番茄、坚果、绿茶和三文鱼。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。<br/>1.蓝莓：富含花青素，具有... ...详情
刘德丽 医师 /济南市中心医院 /内科
这个会因人而异吧，我个人感觉男人在30岁就会开始衰老，到了40岁左右就会比较明显，比如眼睛开始老花，房事的需求也比较淡，记忆力衰退，反应逐渐迟缓，表达容易重复罗嗦，总之年轻时候可以做得很顺的事情，都会... ...详情
武皓 医师 /山东大学齐鲁医院 /普内科
衰老是生命进程中的自然现象，饮食在一定程度上能帮助减缓衰老。常见的抗衰老食物包括富含抗氧化成分的蔬果、优质蛋白食物等。但需注意，仅靠食物不能完全阻止衰老，如有健康问题应及时就医。行用药存在隐患，身体出... ...详情
延缓衰老需要从多个方面入手，包括饮食、运动、睡眠、心态和适当的医疗干预。如果衰老症状明显或伴有疾病，应及时就医。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。<br/>1.饮食调... ...详情
女性衰老的开始年龄受多种因素影响，包括遗传、生活方式、环境、激素水平和基础代谢等。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。<br/>1.遗传因素：遗传基因决定了皮肤和身体机... ...详情
