性功能问题影响生活质量，PDE5抑制剂是治疗的有效药物，常见的有西地那非、他达拉非、伐地那非等。这些药物能改善阴茎海绵体平滑肌松弛度，增加阴茎血流，从而改善勃起功能。 1. 西地那非：是较早应用于临床... ...详情
性功能出现烦恼时，补锌不一定是答案。性功能受多种因素影响，如心理因素、内分泌失调、血管疾病、神经损伤、生殖系统疾病等。 1.心理因素：长期精神压力大、焦虑、抑郁等不良情绪，可导致性功能障碍，这种情况补... ...详情
当性功能下降时，凯格尔运动、有氧运动、力量训练、瑜伽、太极拳等锻炼不能少。 1. 凯格尔运动：主要锻炼盆底肌肉，可增强勃起功能、改善射精控制能力，提升性快感。 2. 有氧运动：像跑步、游泳、骑自行车等... ...详情
男人性功能不佳，可选择的食物有韭菜、牡蛎、坚果、枸杞、羊肉等。 1. 韭菜：韭菜有“起阳草”之称，富含维生素和矿物质，能促进血液循环，对提高性功能有一定帮助。 2. 牡蛎：富含锌元素，锌对于男性生殖系... ...详情
男生结扎一般不会影响性功能，不过可能受心理因素、手术并发症、激素水平变化、血管损伤、神经损伤等影响。 1. 心理因素：部分人结扎后会有心理负担，担心影响性功能，从而出现性欲减退等表现。 2. 手术并发... ...详情
男性性功能减退受多种因素影响，包括年龄增长、慢性疾病、心理因素、不良生活方式、药物副作用等。 1. 年龄增长：随着年龄增加，男性体内雄激素水平逐渐下降，生殖器官功能也会衰退，从而导致性功能减退。 2.... ...详情
职场人士改善性功能可通过调整生活方式、心理调节、适度运动、合理饮食和药物辅助等方式。 1. 调整生活方式：保证充足睡眠，避免熬夜，规律作息，有助于身体恢复和内分泌稳定。 2. 心理调节：职场压力易影响... ...详情
消化不好影响性功能，改善方法有调整饮食、适度运动、调节情绪、治疗消化系统疾病、合理用药等。 1. 调整饮食：增加膳食纤维摄入，多吃蔬菜水果、全谷类食物，避免油腻、辛辣、刺激性食物，规律进餐。 2. 适... ...详情
补锌对提高性功能有一定帮助，主要通过维持激素平衡、促进生殖器官发育、改善精子质量、增强免疫力、维持细胞正常代谢等方面起作用。 1. 维持激素平衡：锌参与体内多种酶的合成与激活，对雄激素的合成与代谢有重... ...详情
男人提高性功能可通过有氧运动、力量训练、凯格尔运动、瑜伽、普拉提等锻炼方式。 1. 有氧运动：如跑步、游泳、骑自行车等，能增强心肺功能，促进血液循环，为性器官提供充足血液，有助于改善勃起功能。 2. ... ...详情
