吃饭不多还老是发胖,可能由多种因素导致,如基础代谢率低、内分泌失调、缺乏运动、药物影响、睡眠不足等。 1.基础代谢率低:基础代谢率是人体在安静状态下消耗的能量。有些人天生基础代谢率较低,或者随着年龄增... ...详情
宁兴杰 医师 /淄博市中医医院 /内一科(脾胃病、肺病科)
晚上吃香蕉是否会发胖,取决于多个因素,如摄入量、个人基础代谢、当天总体热量摄入、香蕉的成熟度、个人身体活动水平等。 1.摄入量:若晚上大量吃香蕉,超过身体所需热量,就可能导致发胖。因为香蕉含有一定的糖... ...详情
贺长杰 护师 /河北省邢台市威县人民医院 /妇科
食用固元膏不一定会发胖,其是否导致发胖与食用量、个人体质、基础代谢率、饮食搭配、运动量等有关。 1. 食用量:若大量食用固元膏,其中的糖分、脂肪等成分摄入过多,可能会导致热量堆积,从而增加发胖的风险。... ...详情
杨东银 医师 /安都卫生院 /内科
食用南瓜一般不会导致发胖,这取决于食用量、烹饪方式、个人体质、基础代谢以及整体饮食结构等。 1.食用量:若大量食用南瓜,其所含的碳水化合物也可能导致热量摄入过多,从而增加发胖风险。 2.烹饪方式:如采... ...详情
崔旭 医师 /山东省千佛山医院 /普内科
粉丝吃多了有可能会发胖,这取决于粉丝的摄入量、烹饪方式、个人的基础代谢率、饮食习惯以及运动量等。 1. 摄入量:若大量食用粉丝,其产生的热量累积超过身体消耗,就容易导致发胖。 2. 烹饪方式:比如用大... ...详情
徐莉 医师 /山东省立医院 /普内科
食用牛肉是否会发胖,取决于多种因素,如摄入量、烹饪方式、个体代谢水平、饮食搭配以及身体活动量等。 1.摄入量:若大量食用牛肉,超过身体所需的能量,多余的能量会转化为脂肪储存,导致发胖。 2.烹饪方式:... ...详情
吃瓜子是否会发胖,取决于多种因素,如摄入量、瓜子种类、个人代谢情况、饮食习惯、运动水平等。 1.摄入量:若大量食用瓜子,其热量累积可能导致发胖。因为瓜子富含油脂和碳水化合物。 2.瓜子种类:不同种类的... ...详情
张利平 医师 /山东大学齐鲁医院 /普内科
每晚喝蜂蜜水是否会发胖,取决于多个因素,包括蜂蜜水的摄入量、个人体质、当日总热量摄入、运动量以及身体代谢水平等。 1. 摄入量:若每晚大量饮用蜂蜜水,其中的糖分可能导致热量摄入过多,从而增加发胖风险。... ...详情
周帅飞 医师 /山东大学齐鲁医院 /普内科
食用地瓜干是否会发胖,取决于摄入量、个人体质、食用时间、烹饪方式以及身体活动量等。 1.摄入量:若大量食用地瓜干,其富含的碳水化合物会转化为能量,多余的能量可能会转化为脂肪储存,从而导致发胖。 2.个... ...详情
陈迩东 医师 /山东大学齐鲁医院 /普内科