适合气短胸闷的养生食物有山药、百合、红枣、桂圆、萝卜等。 1. 山药：具有健脾益肺的功效，能增强脾胃功能，促进气血生成，对改善气短胸闷有一定帮助。 2. 百合：有润肺止咳、清心安神的作用，可缓解肺部不... ...详情
感觉气短影响睡眠，可通过调整睡眠环境、放松身心、治疗基础疾病、适当运动、药物辅助等方式改善。 1. 调整睡眠环境：保持卧室安静、黑暗和凉爽，选择舒适的床垫和枕头，有助于提高睡眠质量。 2. 放松身心：... ...详情
健康人与气短者相比，气短者在运动耐力、呼吸功能、心血管系统、心理健康和生活质量等方面存在明显危害。 1. 运动耐力：健康人运动时呼吸平稳，耐力较好；气短者运动时易呼吸急促，耐力差，运动受限。 2. 呼... ...详情
孕晚期心慌气短与心理因素关系密切，心理压力、焦虑情绪、抑郁状态、睡眠质量、认知偏差等都可能产生影响。 1. 心理压力：孕晚期孕妇担心胎儿健康、分娩过程等，心理压力增大，会使交感神经兴奋，导致心跳加快、... ...详情
气短胸闷时，适合吃润肺止咳的梨、补气血的红枣、富含维C的橙子、易消化的粥类、富含蛋白质的鱼肉等。不适合吃辛辣刺激的辣椒、高盐的咸菜、油腻的油炸食品、易产气的豆类、高糖的蛋糕等。 1. 梨：具有润肺清燥... ...详情
气短胸闷人群可通过饮食调理改善症状，适合的5种食物有山药、百合、萝卜、红枣、杏仁等。 1. 山药：富含多种维生素和矿物质，具有健脾益肺的功效，能增强人体免疫力，有助于缓解气短症状。 2. 百合：有润肺... ...详情
孕晚期心慌气短，可能由子宫增大、血容量增加、心脏负担加重、贫血、仰卧位低血压综合征等因素引起。急救时可采取改变体位、吸氧、放松心情、补充营养、及时就医等措施。 1. 子宫增大：孕晚期子宫增大，向上挤压... ...详情
新冠后感觉气短，可能是由肺部炎症、心肌损伤、心理因素、呼吸肌功能下降、气道高反应性等因素引起。可通过检查、药物治疗、心理调节、呼吸训练等方式应对。 1.肺部炎症：新冠病毒可引发肺部炎症，影响气体交换，... ...详情
据您描述的情况有焦虑症方面的问题，济南神安医院，山东省立三院专科联盟医院，山东省神安抑郁症研究院，国家正规二级精神心理专科医院，擅长治疗抑郁症、焦虑症、精神分裂等精神卫生和心理问题，可以提前预约到院治... ...详情
李纪超 主任医师 /济南神安医院 /精神心理科
人工智能助力解决孕晚期心慌气短难题，主要通过智能监测、数据分析、风险预警、健康指导、模拟训练等方式。 1. 智能监测：利用可穿戴设备等，对孕妇的心率、呼吸等生理指标进行实时监测，收集数据。 2. 数据... ...详情
