血压升高的调理方法包括改善生活方式、合理饮食、适度运动、减轻精神压力、定期监测血压等。 1.改善生活方式：戒烟限酒，保证充足睡眠，避免熬夜。作息规律有助于维持血压稳定。 2.合理饮食：减少钠盐摄入，每... ...详情
李希弘 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
不跑步本身一般不会直接导致血压升高，但缺乏运动可能是血压升高的一个间接因素。血压升高通常与遗传、不良生活方式（如高盐饮食、长期精神紧张、肥胖、过量饮酒等）、年龄增长、某些疾病（如肾病、内分泌疾病）及药... ...详情
不跑步本身一般不会直接导致血压升高，但缺乏运动是高血压的一个危险因素。此外，高血压的发生还与遗传、精神压力、不良饮食、肥胖、年龄等多种因素有关。 1. 遗传：部分人由于遗传因素，天生存在患高血压的倾向... ...详情
血压升高的原因众多，如精神紧张、不良生活方式、年龄增长、肥胖、遗传等。对于您这种情况，是否能停药或减量不能一概而论，需要综合考虑多方面因素，包括血压控制情况、危险因素、靶器官损害等。 1.血压控制情况... ...详情
孔令方 医师 /安都卫生院 /内科
您好，不必担心根据你的叙述你的情况是焦虑症的表现,和你平时压力过大,血压偏高也是神经紧张有关系，建议你吃点药物谷维素，维生素B1，心脑静片调理一下，平时多参加活动,心情舒畅，多户外运动，不要胡思乱想,... ...详情
史艺红 主治医师 /河北省邢台市威县人民医院 /妇科
天气冷时血压升高，可通过保暖、调整生活方式、监测血压、合理饮食、适当运动及必要时药物治疗等加以控制。 1. 注意保暖：寒冷刺激会导致血管收缩，血压升高。外出时增添衣物，尤其注意头颈部、手部和脚部的保暖... ...详情
谷印亮 医师 /家庭医生在线合作医院 /理疗科
你好，目前的血压稍微偏高，需要在医生指导下使用降压药物调理的，大多数和不良情绪因素引起有关系，需要学会调节心态。平时应该生活保持有规律，提高自己的道德修养，对什么事情不要斤斤计较，心胸开阔，多运动，保... ...详情
妙存帅 医师 /威县中医院 /中医科
血压升高的治疗方法包括改善生活方式、药物治疗、定期监测血压、控制体重、减轻精神压力等。 1.改善生活方式：减少钠盐摄入，每天不超过 6 克；增加钾摄入，多吃新鲜蔬菜和水果；适量运动，如快走、慢跑等；戒... ...详情
张俊相 住院医师 /威县妇女儿童医院 /外科
血压升高的治疗方法包括改善生活方式、药物治疗、定期监测血压、控制体重以及保持良好心态等。 1.改善生活方式：减少钠盐摄入，每天不超过 6 克；增加钾的摄入，多吃新鲜蔬菜和水果；适量运动，如快走、慢跑、... ...详情
张俊相 住院医师 /威县妇女儿童医院 /外科
这个低血压考虑还是服用药物以后引起的低血压，建议继续服用药物和定期复查，目前收缩压升高还是需要服用药物的，可以医生指导下来更换降压药治疗。建议服用缬沙坦有帮助，另外低盐饮食和注意休息。不能吃辛辣刺激性... ...详情
申兰阔 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
