超重人群减肥可从饮食控制、增加运动、规律作息、调节心理、合理用药等方面入手。 1.饮食控制：减少高热量、高脂肪、高糖分食物的摄入，增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维的食物。控制每餐的分量，避免暴饮暴... ...详情
田彦素 医师 /江苏靖江市太和医院 /妇科
孩子体重超重通常是由多种因素造成的，如不良饮食习惯、缺乏运动、遗传因素、睡眠不足以及心理因素等。 1.不良饮食习惯：孩子过多摄入高热量、高脂肪、高糖分的食物，如油炸食品、巧克力、碳酸饮料等，容易导致体... ...详情
吴志全 主治医师 /河北医科大学附属平安医院 /儿科
判断身高 180 厘米体重 150 斤是否超重，需要综合考虑多个因素，如身体脂肪分布、肌肉含量、年龄、性别和身体活动水平等。 1.身体脂肪分布：脂肪集中在腹部等部位可能增加健康风险，即使体重在正常范围... ...详情
陈子其 主治医师 /冠县人民医院 /妇科
孩子超重需要注意饮食调整、增加运动、规律作息、心理引导、定期体检等。 1. 饮食调整：控制高热量、高脂肪、高糖分食物的摄入，增加蔬菜、水果和优质蛋白质的比例。例如，减少油炸食品、糖果、饮料，多吃鱼肉、... ...详情
田彦素 医师 /江苏靖江市太和医院 /妇科
孩子超重需要注意饮食调整、增加运动、规律作息、心理引导、定期体检等。 1. 饮食调整：控制高热量、高脂肪、高糖分食物的摄入，增加蔬菜、水果和优质蛋白的比例。避免过多饮用含糖饮料和吃油炸食品。 2. 增... ...详情
田彦素 医师 /江苏靖江市太和医院 /妇科
体重超重的判定标准通常基于身体质量指数（BMI）、腰围、体脂率、腰臀比以及身体的健康状况等。 1. BMI：这是最常用的指标。计算公式为体重（千克）除以身高（米）的平方。BMI 在 24 - 28 之... ...详情
王航 医师 /即墨区第二人民医院 /内科
4 个月宝宝超高超重，可能与遗传、营养过剩、运动不足、睡眠过多、内分泌异常等有关。需要综合评估，采取相应措施。 1.遗传：如果家族中有身材高大或肥胖的人，宝宝可能受遗传影响。但这并非，后天的干预也很重... ...详情
刘英新 医师 /家庭医生在线合作医院 /内科
13 岁女孩身高 152cm，体重 88 斤是否超重，需要综合多方面因素判断，包括身高体重比例、身体脂肪分布、生长发育阶段、饮食习惯、运动量等。 1. 身高体重比例：根据世界卫生组织的儿童生长标准，可... ...详情
宋长辉 医师 /安都卫生院 /全科
27 岁男性出现突然胸闷、眼黑、听力下降、腿无力、手掌发麻的症状，可能是心脏疾病、低血糖、贫血、颈椎问题、脑血管疾病等原因引起。 1. 心脏疾病：如心律失常、心肌缺血等。心脏是血液循环的动力器官，若其... ...详情
32 岁女性即便控制饮食仍超重，可能是由于基础代谢率低、激素失衡、睡眠不足、压力过大、缺乏运动等原因。 1. 基础代谢率低：基础代谢率决定了身体在静息状态下消耗的能量。随着年龄增长，肌肉量减少，基础代... ...详情
