你这种情况属于人际敏感伴随过度警觉，在精神科门诊很常见。很多人像你这样会把中性的行为解读成敌意，比如同事暂时没和你说话，可能只是他赶工作进度，但你会直接归因成"他故意孤立我"。这种... ...详情
张连仲 主治医师 /宁波鄞州艾博尔医院 /癔症
我理解您现在特别焦虑，很多家长遇到孩子叛逆期都有类似的困扰。青春期大脑发育会让孩子情绪像过山车，他们既渴望独立又需要关爱，这种矛盾会通过对抗表现出来，本质上是在试探边界和确认感。 三个建议您试试看：首... ...详情
张连仲 主治医师 /宁波鄞州艾博尔医院 /癔症
我理解你现在一定很辛苦。这种自我否定的感觉和社交中的紧张反应，其实是很多年轻人都会经历的困境，别太责怪自己。咱们可以从几个方面慢慢调整： 试着客观看待自己。那些"别人看不起我"的念... ...详情
董淑杰 主任医师 /宁波鄞州艾博尔医院 /精神病
姑娘，先别着急，你这种情况我们门诊经常遇到。情绪像随时会爆的气球、看啥都不顺眼、睡眠稀碎，这些确实是身体在发出警报。根据你说的表现，可能有几个方面需要注意： ，长期高压状态就像手机一直开，电量早晚耗光... ...详情
金秀玲 主任医师 /宁波鄞州艾博尔医院 /精神分裂
作为家长，面对青春期孩子的剧烈变化确实很揪心。这个阶段的孩子就像正在蜕壳的螃蟹，内心既脆弱又充满攻击性。给你们几个实用建议： ，先处理自己的焦虑。你们越紧张，孩子越抗拒。试着把"你怎样&qu... ...详情
张连仲 主治医师 /宁波鄞州艾博尔医院 /癔症
同学你好，这种情况确实很难熬，但别着急给自己贴标签。你现在的身体反应（比如腹痛、失眠）其实是心理压力的正常表现，就像电脑用久了会发烫一样。给你几个马上能试试的办法： 先照顾好身体：每天睡前用温水泡泡脚... ...详情
张连仲 主治医师 /宁波鄞州艾博尔医院 /癔症
姑娘，你这种情况确实符合神经衰弱的表现。这种状态就像手机同时开了十几个程序在后台运行，电量当然消耗得特别快。我给你三个建议，咱们先把要命的几个问题解决掉： ，每天固定时间躺床上，哪怕睡不着也闭眼躺着。... ...详情
董淑杰 主任医师 /宁波鄞州艾博尔医院 /精神病
姑娘，从你的描述来看，你现在的状态确实需要尽快到精神心理科做详细检查。这种持续的情绪低落、睡眠问题和身体反应，可能是焦虑或抑郁的表现，但具体原因得通过专业评估才能确定。 青春期本身情绪波动就大，加上学... ...详情
金秀玲 主任医师 /宁波鄞州艾博尔医院 /精神分裂
小张你好，从你的描述来看确实符合双相情感障碍的典型表现。这种疾病就像大脑里的情绪调节器坏了开关，会在躁狂和抑郁两个极端来回摆动。躁狂期不是简单的"心情好"，而是像喝了10杯咖啡停不... ...详情
金秀玲 主任医师 /宁波鄞州艾博尔医院 /精神分裂
这位家长您好，根据描述孩子确实表现出注意多动障碍（ADHD）的部分特征，这在10男孩中是比较常见的现象。先不用太焦虑，我们可以从这几个方面来理解： 多动症的核心是大脑前额叶发育稍慢，导致自我控制能力暂... ...详情
张连仲 主治医师 /宁波鄞州艾博尔医院 /癔症
