从你描述的情况看，这已经超出普通娱乐的范畴了。长时间沉迷手游会从多个方面影响你的精神状态：首先会不断压榨你的注意力资源，导致学习工作效率持续下降；其次游戏带来的即时快感会改变大脑奖赏机制，让你对现实中... ...详情
董淑杰 主任医师 /宁波鄞州艾博尔医院 /精神病
你好！从你的描述来看，这些表现确实和注意多动障碍（ADHD，俗称多动症）的特点很接近。多动症的核心问题包括注意力难以集中、过度活跃和做事冲动，这些症状可能从儿童期延续到成年。比如你提到的上课分心、坐立... ...详情
张连仲 主治医师 /宁波鄞州艾博尔医院 /癔症
看到你说的情况，我先要告诉你别太焦虑。这种不受控制的眨眼在排除眼科问题后，确实可能和心理状态有关。很多年轻人在面临学业压力、人际变化或者环境适应困难时，身体会通过这类小动作释放压力。就像有人会咬指甲、... ...详情
金秀玲 主任医师 /宁波鄞州艾博尔医院 /精神分裂
家长您好，孩子出现自言自语的情况需要结合具体表现来看。5左右的孩子正处于语言发展关键期，很多小朋友都会通过"自导自演"的方式练习语言表达，尤其是想象力丰富的孩子。这种情况如果发生在... ...详情
董淑杰 主任医师 /宁波鄞州艾博尔医院 /精神病
姑娘，你这种情况咱们门诊挺常见的，先别急着怪自己懒。从你描述来看，有几个可能方向咱们得聊聊： 一是睡眠质量问题，可能睡着的时间够，但深度睡眠不足，可以试试睡前2小时别看手机，卧室保持全暗环境； 二是情... ...详情
董淑杰 主任医师 /宁波鄞州艾博尔医院 /精神病
小张你好，看了你的描述，咱们先明确几个关键点：，你出现的这种情绪大起大落是双相情感障碍的典型表现，就像大脑里的情绪调节器暂时失灵了。第二，躁狂期精力过旺和抑郁期动弹不得看似矛盾，其实是同一个疾病的两个... ...详情
张连仲 主治医师 /宁波鄞州艾博尔医院 /癔症
小伙子，你和父母这种冲突在年轻人里挺常见的，尤其是刚成年那几年。你想独立，父母却还没适应你长大的事实，两边都憋着火，一点小事就容易炸。 我给你几个建议试试： 先冷静再沟通：吵架时谁都没法好好说话，下次... ...详情
张连仲 主治医师 /宁波鄞州艾博尔医院 /癔症
我是精神科医生。出现幻听确实需要重视，但不用自己吓自己。幻听本身不代表"很严重的精神病"，就像发烧可能由感冒也可能由肺炎引起一样。我们首先要通过详细检查确认原因——可能是长期睡眠不... ...详情
金秀玲 主任医师 /宁波鄞州艾博尔医院 /精神分裂
姑娘，先跟你说个秘密——诊室窗帘后面藏着一盒巧克力，给勇敢说出难受的人准备的。你现在就像被塞进高压锅的番茄，表皮看着完整，里面早就熟过头快裂开了。不想上学不是因为你懒，是身体在报警：该停下来检修了。 ... ...详情
张连仲 主治医师 /宁波鄞州艾博尔医院 /癔症
小同学你好，我是精神心理科的王医生。首先想告诉你，你现在这些反应在青春期常见，不是"变坏了"，而是大脑和心理都在经历重要发育阶段的表现。就像身体长高需要营养，心理成长也需要适应过程... ...详情
李彦辉 主治医师 /大连航天医院 /精神心理科
