小王你好,很多人都会经历你说的这种"断电期",就像手机用久了需要充电一样。我给你几个马上能试的方法: 别跟坏情绪较劲,允许自己暂时"躺平"。就像阴雨天总会过去,... ...详情
赵长兰 副主任医师 /大连航天医院 /精神心理科
姑娘,你这种情况在青春期很常见,先别太紧张。这个阶段激素波动大,加上学业压力、人际关系变化,大脑情绪调节功能就像超负荷的电脑容易死机。说几个你马上能做的: 给情绪装个"缓冲带" 感... ...详情
赵长兰 副主任医师 /大连航天医院 /精神心理科
四季调养助力小孩开口说话,可从饮食、环境、语言刺激、运动和情绪调节等方面入手。 1. 饮食:春季多补充富含维生素和矿物质的食物,如新鲜蔬果;夏季注意补充水分和电解质,可适当吃清热解暑食物;秋季多吃滋阴... ...详情
对比普通饮食和降尿酸饮食哪种更健康,可从尿酸水平、痛风发作率、心血管疾病风险、肾脏健康、代谢指标等方面数据来看。 1. 尿酸水平:普通饮食若摄入高嘌呤食物多,尿酸易升高;降尿酸饮食限制高嘌呤,能使尿酸... ...详情
对于不能说话的小孩进行中医体质辨识及找对策,可通过观察神色形态、询问家长饮食情况、查看睡眠状况、了解二便情况、结合中医诊断手法等。 1. 观察神色形态:观察小孩的精神状态、面色、形体胖瘦等。若面色红润... ...详情
家庭环境对孩子说话时间影响较大,语言刺激、互动氛围、情绪环境、阅读习惯、电子产品使用等因素都有作用。 1. 语言刺激:若家庭中成人经常和孩子交流,孩子接收的语言信息丰富,能更早模仿说话。 2. 互动氛... ...详情
一岁半男孩门牙磕断一半通常不能再长,可能产生牙髓暴露、影响咀嚼、影响发音、影响恒牙萌出、心理影响等情况。 1. 牙髓暴露:门牙磕断一半后,牙髓可能暴露,易引发感染,导致疼痛、肿胀等症状。 2. 影响咀... ...详情
19岁男性高中起后脑窝长包等症状,可能由皮脂腺囊肿、脂肪瘤、纤维瘤、毛囊炎、淋巴结肿大等因素引起。 1. 皮脂腺囊肿:因皮脂腺导管阻塞,皮脂逐渐淤积形成潴留性囊肿,多为圆形,硬度中等,表面光滑,与皮肤... ...详情
秦磊 主任医师 /苏州大学附属第一医院 /普外科
婚后生活中,因家务分担不均、结婚待遇不同等问题,产生夫妻矛盾,导致心理不适,可能涉及沟通、期望、情感认知、家庭观念、心理调适等方面。 1.沟通:夫妻间缺乏有效沟通,未能充分表达各自需求和感受。 2.期... ...详情
张伊莉 主任医师 /蚌埠医学院第二附属医院 /血液内科
心跳加快、胸闷等症状持续一两天,可能由生理性因素、心脏疾病、呼吸系统疾病、内分泌疾病、神经功能紊乱等引起。 1. 生理性因素:剧烈运动、情绪激动、大量饮酒、喝浓茶或咖啡等,可刺激交感神经兴奋,导致心跳... ...详情