小张你好，我是精神科医生。你现在这种状态可能是情绪感冒了，咱们先别慌。给你几个马上能上手的小建议： ，别逼着自己"开心"。就像感冒会流鼻涕，情绪生病了自然没精神，允许自己这段时间&... ...详情
董淑杰 主任医师 /宁波鄞州艾博尔医院 /精神病
小王啊，你的情况我了解了。这种过度猜疑和停不下来的胡思乱想，其实是焦虑情绪在作祟。就像脑子里装了个自动播放恐怖片的放映机，明明知道情节不合理，但就是关不掉对吧？ 这种情况不一定是病，关键看它对你的影响... ...详情
金秀玲 主任医师 /宁波鄞州艾博尔医院 /精神分裂
姑娘，从你的描述看，你现在的状态可能和情绪压力、焦虑有关。这种感受在青少年阶段很常见，尤其是面对学业、人际的变化时，身体和心理都会“报警”。但别慌，我们可以一步步调整。 你提到的睡眠问题，试着在睡前半... ...详情
张连仲 主治医师 /宁波鄞州艾博尔医院 /癔症
姑娘，从你描述的情况来看，你现在的情绪和状态确实需要重视。很多人在你这个年纪会遇到类似的困扰，但别怕，这些问题是可以改善的。下面我给你几点建议： 别憋着，找人聊聊：情绪就像气球，总憋着会爆炸。可以试着... ...详情
金秀玲 主任医师 /宁波鄞州艾博尔医院 /精神分裂
家长您好，孩子出现多动、注意力不集中的表现，医学上称为注意多动障碍（ADHD），原因比较复杂，但可以归结为几方面： 1.先天因素 研究发现，多动症和遗传、大脑发育有关。比如负责控制注意力和行为的脑区（... ...详情
董淑杰 主任医师 /宁波鄞州艾博尔医院 /精神病
姑娘，你这种情况我们称作神经衰弱，属于大脑功能调节失衡的问题。常见原因有几个：一是长期精神紧绷导致交感神经持续兴奋，就像手机开了超级省电模式还强行玩游戏；二是作息紊乱打乱生物钟，身体修复机制罢工；三是... ...详情
金秀玲 主任医师 /宁波鄞州艾博尔医院 /精神分裂
您这种情况属于典型的躯体化症状，就像身体在帮心理喊疼。当长期承受压力或情绪压抑时，大脑会把心理痛苦转化成身体能感受到的信号，头疼、胃胀、心慌这些都是常见表现。这种情况不是装病，也不是真出了问题，但难受... ...详情
金秀玲 主任医师 /宁波鄞州艾博尔医院 /精神分裂
从你描述的情况来看，可能出现了躁狂发作的典型表现。这种状态通常会伴随几个特征：1.情绪像坐过山车，要么特别嗨要么特别暴躁；2.脑子里的想法多到要溢出来，说话速度跟不上思维；3.身体像装了小马达，不需要... ...详情
张连仲 主治医师 /宁波鄞州艾博尔医院 /癔症
姑娘你说的情况确实需要重视，这些可能是精神心理问题的早期信号。咱们先说说常见的早期表现：是感知异常，就像你说的听到不存在的声音，或者闻到特别的气味；第二是猜疑心变重，明明没发生的事总觉得别人要害自己；... ...详情
张连仲 主治医师 /宁波鄞州艾博尔医院 /癔症
小伙子，首先你要知道，你现在经历的是很多同龄人都会遇到的阶段。大脑前额叶这个负责控制情绪的部位，要到25左右才发育成熟，所以现在容易冲动是正常的生理现象，不代表你"变坏了"。 给你... ...详情
金秀玲 主任医师 /宁波鄞州艾博尔医院 /精神分裂
