提升呼吸中枢活力的运动动作有腹式呼吸、缩唇呼吸、有氧运动等。 1. 腹式呼吸：平躺在床上或垫子上，放松全身，将一只手放在胸部，另一只手放在腹部。用鼻子缓慢吸气，让腹部像气球一样隆起，感受腹部的扩张；然... ...详情
陪伴家人度过呼吸道感染症状期，需做好生活护理、病情监测、心理安抚、饮食调理、合理用药等。 1.生活护理：保证家人有充足的休息，营造安静、舒适、通风良好的居住环境，注意保暖。 2.病情监测：密切关注体温... ...详情
呼吸内科疾病引发疼痛，可通过药物治疗、物理治疗、心理调节等方法缓解，如使用布洛芬、阿司匹林、对乙酰氨基酚等药物，采用热敷、按摩等物理手段，以及进行放松训练等心理调节方式。 1. 药物治疗：非甾体抗炎药... ...详情
空气差会影响呼吸道健康，火麻油或许可提升呼吸道健康，因其富含不饱和脂肪酸、维生素E、植物甾醇、卵磷脂、亚麻酸等成分。 1. 不饱和脂肪酸：能润滑呼吸道黏膜，减少空气刺激，增强呼吸道抵抗力。 2. 维生... ...详情
甘草片成分对呼吸道疾病有镇咳、祛痰、抗炎、抗过敏、舒缓平滑肌痉挛等作用。 1. 镇咳：甘草片中的甘草流浸膏等成分可覆盖在咽部黏膜表面，减少刺激，从而起到镇咳效果。 2. 祛痰：能促进呼吸道腺体分泌，稀... ...详情
空气水质差易引发呼吸道疾病，主要因素有空气污染、水质污染、细菌滋生、免疫力下降、过敏反应等。 1. 空气污染：空气中的有害颗粒、化学物质等，如PM2.5、二氧化硫等，会刺激呼吸道黏膜，引发炎症。 2.... ...详情
岔气和呼吸方式关系密切，呼吸频率过快、深度不当、节奏紊乱、呼吸方法错误、呼吸与运动不协调等，都可能引发岔气。 1. 呼吸频率过快：在运动或劳动时，若呼吸频率突然加快，会使肋间肌和膈肌快速收缩舒张，易导... ...详情
对婴幼儿健康危害较大的神经系统疾病-长沙和谐医院，婴儿癫痫是一种对婴幼儿健康危害较大的神经系统疾病，早期识别其症状对于及时治疗至关重要。在发作前期，婴儿可能会出现一些细微的异常表现。比如，平时活泼好动... ...详情
张美枝 主任医师 /长沙和谐医院 /癫痫
FENO检查即呼出气一氧化氮检测，能反映气道炎症情况。分享FENO检查经验，可从检查前准备、检查过程配合、检查后注意、结果解读、对呼吸道健康管理等方面进行，利于共护呼吸道健康。 1.检查前准备：检查前... ...详情
基因技术治疗呼吸中枢相关疾病具有一定潜力，受疾病类型、基因功能、技术安全性、有效性、伦理法规等因素影响。 1. 疾病类型：不同呼吸中枢相关疾病发病机制有差异，部分疾病基因治疗可行性高，如某些先天性遗传... ...详情
