女性阴道松弛会带来性生活质量下降、妇科疾病频发、应力性尿失禁、盆腔脏器脱垂、心理问题等危害。 1. 性生活质量下降：阴道松弛会使性生活时的摩擦力减弱，双方难以获得满意的性快感，影响夫妻间的性生活和谐。... ...详情
产后肚皮松弛可通过运动锻炼、使用收腹带、按摩护理、调整饮食、医美手段等方法紧致。 1. 运动锻炼：进行有氧运动如慢跑、游泳等，以及针对腹部的力量训练如仰卧起坐、平板支撑等，可增强腹部肌肉力量，促进肚皮... ...详情
21天告别皮肤松弛，在减肥同时紧致肌肤，可通过均衡饮食、适度运动、保证睡眠、皮肤护理、补充营养剂等方式。 1. 均衡饮食：多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蔬菜和水果，为肌肤提供营... ...详情
皮肤松弛有眼袋，维生素E有一定辅助作用，但不能一键修复。其作用原理、使用方式、搭配方法、日常护理及其他治疗手段等都是需要了解的方面。 1. 作用原理：维生素E具有抗氧化作用，能保护皮肤免受自由基损伤，... ...详情
产后阴道松弛可通过盆底肌锻炼、生物反馈治疗、电刺激治疗、使用阴道哑铃、手术治疗等方法改善。 1. 盆底肌锻炼：常见的是凯格尔运动，能增强盆底肌肉力量，改善阴道松弛。 2. 生物反馈治疗：借助仪器将盆底... ...详情
消除双下巴带来的面部松弛，可通过按摩、锻炼、改善饮食、借助医美手段、保持良好生活习惯等。 1. 按摩：用指腹从下巴向耳朵方向轻轻提拉按摩，促进血液循环，增加皮肤弹性。 2. 锻炼：进行颈部拉伸、抬头运... ...详情
解决女性阴道松弛难题，有效方法有盆底肌锻炼、激光治疗和手术治疗等。 1. 盆底肌锻炼：通过凯格尔运动等方式，增强盆底肌肉的力量。具体做法是收缩盆底肌肉，保持3 - 5秒，然后放松，重复进行。长期坚持可... ...详情
维生素D过量引发的皮肤松弛有可能紧致，可通过调整饮食、加强锻炼、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善。 1.调整饮食：多摄入富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、牛奶、新鲜蔬果等，为皮肤提供营... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
儿童佝偻病肌肉松弛症状持续时间受病情严重程度、治疗干预情况、营养补充状况、个体差异、日常护理等因素影响。 1.病情严重程度：若病情较轻，肌肉松弛症状可能持续时间较短；病情严重时，持续时间可能较长。 2... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
重体力劳动女性缺钙可能会有盆底肌松弛症状，与激素水平变化、肌肉力量下降、结缔组织弹性降低、骨骼结构改变、神经功能异常等有关。 1.激素水平变化：缺钙可能影响内分泌系统，使雌激素等激素水平波动，影响盆底... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
