抑郁除吃药外，还可通过心理调节、运动、社交、睡眠改善、饮食调整等来缓解。 1.心理调节：如转移注意力，通过听音乐、看电视等方式缓解不良情绪。 2.运动：进行跑步、散步、打球等活动，促进身体分泌内啡肽，... ...详情
陈燕瑞 医师 /山东大学齐鲁医院 /普内科
冬季皮肤干燥，保持湿润很关键。可从皮肤护理、选择合适护肤品等方面改善，如减少洗澡次数、用保湿剂等。 1. 皮肤护理：减少洗澡次数，避免热水长时间冲洗，防止水分流失。 2. 护肤品选择：矿物油、无香味的... ...详情
七个月宝宝身上起红点且皮肤干燥掉皮，可能是皮肤缺水、过敏、湿疹、感染、营养不良等原因造成。 1.皮肤缺水：宝宝皮肤娇嫩，水分流失快，易干燥起皮。要注意适当增加室内湿度，给宝宝多喝水。 2.过敏：可能接... ...详情
朱福印 医师 /家庭医生在线合作医院 /外科
可能是多种原因所致，如营养不良、感染、内分泌失调、血液循环不良、中毒等。 1.营养不良：身体缺乏必要的营养物质，如维生素、矿物质等，影响身体机能。 2.感染：细菌或病毒感染，引发炎症反应，导致一系列症... ...详情
闫铁 医师 /家庭医生在线合作医院 /内科
皮肤干燥瘙痒但检查无异常，服用中药效果不佳，可能是环境因素、皮肤疾病、内分泌疾病、营养不良、精神因素等所致。 1.环境因素：空气过于干燥、长期处于空调房中，会使皮肤水分流失加快，导致干燥瘙痒。应注意保... ...详情
申兰阔 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
下巴长小籽籽且起壳，可能由皮肤干燥、内分泌失调、过敏反应、毛囊炎症、真菌感染等引起。 1.皮肤干燥：皮肤缺水，角质代谢异常，导致起皮和小籽籽。可通过加强保湿，使用保湿面霜改善。 2.内分泌失调：体内激... ...详情
李荣伟 医师 /山东省立医院 /耳鼻喉科
这种情况可能是多种皮肤疾病导致的，如湿疹、银屑病、鱼鳞病、真菌感染、皮肤干燥症等。 1.湿疹：是由多种内外因素引起的皮肤炎症反应。皮肤会出现红斑、丘疹、水疱，伴有剧烈瘙痒，搔抓后容易出现渗出、糜烂和结... ...详情
刘俊麟 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
七个月宝宝皮肤干燥，可从环境改善、适度清洁、补充水分、选择合适护肤品、注意饮食等方面改善。 1.环境改善：保持室内适宜的温度和湿度，减少风吹对宝宝皮肤的刺激。 2.适度清洁：用温水给宝宝清洁皮肤，避免... ...详情
赵宏 主治医师 /家庭医生在线合作医院 /心内科
皮肤出现干燥起皮、毛孔似有疤且疼痛的症状，可能是皮肤缺水、过敏、感染、维生素缺乏、皮肤疾病等原因造成的。 1.皮肤缺水：环境干燥、饮水不足或护肤品使用不当，都可能导致皮肤水分流失，引起干燥起皮和疼痛。... ...详情
陈康 医师 /山东省立医院 /妇科
