手腕拧伤后使用膏药或正骨水的时间，需综合考虑损伤程度、症状表现、个体差异、治疗目标和康复进程等。 1. 损伤程度：若只是轻度扭伤，局部肿胀不明显，通常 24 小时后可使用；若损伤较重，出现明显肿胀、疼... ...详情
腕关节扭伤后，应立即停止活动、进行冷敷、包扎固定、抬高患肢，并及时就医。同时，避免自行揉搓或热敷。 1. 停止活动：防止进一步损伤，减轻疼痛和肿胀。 2. 冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在扭伤处，每次 15 ... ...详情
长期面对电脑引起肩膀、肘关节、腕关节疼痛，可能是肌肉劳损、关节炎症、神经受压、姿势不良、缺乏锻炼等原因所致。治疗和改善方法包括物理治疗、药物治疗、调整姿势、适度运动、中医治疗等。 1.物理治疗：通过热... ...详情
跌倒造成右腕尺桡骨折，腕关节处碎骨未复位可能会影响腕关节活动、导致疼痛、引发创伤性关节炎、影响外观及手部力量等。治疗方法包括保守治疗和手术治疗。 1.影响腕关节活动：碎骨未复位可能会阻碍关节正常活动范... ...详情
宋素英 主任医师 /华北理工大学附属医院 /中医科
打拳导致手腕受伤疼痛，可能是软组织损伤、关节扭伤、骨折、肌腱拉伤、骨裂等原因引起。治疗方法包括休息、冷敷、包扎固定、药物治疗、就医诊治等。 1.软组织损伤：手腕处的肌肉、筋膜等软组织受到外力冲击，出现... ...详情
曹传蕴 主任医师 /连云港市第一人民医院 /妇科
风湿病史多年且手腕活动不便，可能与疾病未有效控制、关节损伤、治疗方法不当、日常护理不佳、个体差异等有关。 1.疾病未有效控制：风湿性疾病如未得到良好控制，炎症会持续损伤关节。此时需重新评估病情，调整治... ...详情
关永贤 主治医师 /家庭医生在线合作医院 /泌尿外科
手腕筋被玻璃割断后，可通过摄入富含蛋白质、维生素、矿物质等营养物质的食物来促进恢复，如肉类、蔬菜、水果、奶类、坚果等。 1.蛋白质：优质蛋白质有助于修复受损组织，如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等。 2.维生... ...详情
产后出现左手腕内侧骨头凸出、疼痛，右手也有发展趋势，可能是腱鞘炎、腕管综合征、骨质增生、关节炎、外伤等原因引起。 1.腱鞘炎：多因产后频繁使用手腕，导致腱鞘发生炎症。表现为局部疼痛、肿胀。治疗以休息、... ...详情
董芳玲 主治医师 /东南大学附属中大医院 /医学检验科
手腕处长硬包且像骨头突出、不疼，可能是腱鞘囊肿、骨质增生、骨软骨瘤、脂肪瘤、腱鞘炎等原因所致。 1.腱鞘囊肿：是关节附近的一种良性肿物，由关节囊、韧带、腱鞘中的结缔组织退变所致。多因长期劳损、外伤等引... ...详情
王玉亮 /邯郸市第一医院 /呼吸内科
手腕疼痛可能由多种原因引起，如腱鞘炎、肌肉劳损、关节炎、神经受压、外伤等。 1.腱鞘炎：长时间使用电脑，手腕频繁活动，易导致腱鞘发炎，引起疼痛，尤其在特定动作时明显。 2.肌肉劳损：上网时手腕姿势不当... ...详情
章云海 主任医师 /连云港市第一人民医院 /镇痛科
