一些已确诊为骨质疏松的患者听人说，这种病容易骨折，因而不敢多活动，更不敢进行体育锻炼，成天不是躺着就是坐着。其实，这种理解是片面的，这种做法也欠妥。如果长期卧床和静坐，会加速骨质疏松，导致恶性循环。预... ...详情
薛祖洋 医师 /冠县人民医院 /儿科
其实骨质疏松平时往往不会引起人注意的。但是过于肥胖或者过于消瘦的女性，也要注意骨量、骨密度、骨质量的改变问题。有研究证明太胖的和太瘦的可能都有骨的改变，所以那些人，我们觉得也要注意骨质疏松的问题。 ...详情
李华卿 医师 /家庭医生在线合作医院 /中医科
你好，.宜供应充足的钙质。要常吃含钙量丰富的食物，如排骨、脆骨、虾皮、海带、发菜、木耳、桶柑、核桃仁等； 2.宜供给足够的蛋白质，可选用牛奶、鸡蛋、鱼、鸡、瘦肉、豆类及豆制品等； 3.宜供给充足的... ...详情
特约医生 /家庭医生在线合作医院 /全科
您好，目前骨质疏松症尚无一种特效的治疗方法，必须坚持综合治疗，才可能有效地改善骨代谢，减少骨丢失或增加骨量，缓解和减轻临床症状。现代医学对骨质疏松症综合治疗的常用方法有5种：药物疗法、运动疗法、物理疗... ...详情
特约医生 /家庭医生在线合作医院 /全科
骨质疏松症是绝经后妇女和老年人最常见的骨代谢性疾病。给患者生活带来极大不便和痛若，骨质疏松的严重后果在于任何轻微活动或创伤都可能导致骨折，患者一旦骨折又可危及生命。骨质疏松吃什么：1、多吃富含钙的食物... ...详情
特约医生 /家庭医生在线合作医院 /全科
医生建议：推荐葡萄糖酸钙锌口服溶液，用于治疗因缺钙、锌引起的疾病包括骨质疏松，手脚抽搐症，骨发育不全，佝偻病、妊娠妇女和哺乳期妇女、还有水果蔬菜也多吃，有帮助体内的代谢，缓解病情。 ...详情
特约医生 /家庭医生在线合作医院 /全科
医生建议：考虑仙灵骨葆胶囊，滋补肝肾，活血通络，强筋壮骨。用于肝肾不足，瘀血阻络所致骨质疏松症，症见腰脊疼痛，足膝酸软，乏力。仙用药期间若是出现任何不良反应，应立即停止用药，情况严重的请到医院就诊。 ...详情
特约医生 /家庭医生在线合作医院 /全科
医生建议：很多人认为骨质疏松就是缺钙引起的，平时多服用钙片就可以解决问题，其实不然，骨质疏松的病因很多，近年来研究认为，与下列因素密切相关。●中、老年人性激素分泌减少是导致骨质疏松的重要原因之一。●随... ...详情
特约医生 /家庭医生在线合作医院 /全科
骨质疏松患者要注意均衡膳食，注意营养，根据《中国居民平衡膳食宝塔》的建议及要求，简单记忆‘六个一’来活动平衡膳食，即每天一杯奶；一个鸡蛋；一斤左右的主食；一斤左右的蔬菜和水果；一百克左右的肉类；一两左... ...详情
您好：如果坚持补,肯定会有改善的.钙尔奇的吸收还行,不过只吃药事不行的!!晒太阳有助于补钙.因为维生素D对于钙的吸收是有一些益处,钙的吸收依赖于足够的维生素D,维生素D在人体来讲有两个吸收途径,一个是... ...详情
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