儿童运动较佳燃脂心率受年龄、运动强度、身体状况、运动类型、运动持续时间等因素影响。 1. 年龄:不同年龄段儿童心率有差异,年龄越小,心率相对越高。一般来说,7 - 12岁儿童较佳燃脂心率大致在130 ... ...详情
职业病防护中避免心率快,要点有合理安排工作、改善工作环境、保持良好生活习惯、定期体检等。 1. 合理安排工作:制定科学的工作时间表,避免长时间连续工作,适当安排休息时间,减轻工作压力,避免精神过度紧张... ...详情
压力大易引发不稳定型心绞痛,可通过运动锻炼、调整呼吸、培养兴趣爱好、社交倾诉、药物辅助等方式缓解压力。 1. 运动锻炼:适当进行有氧运动,如散步、慢跑、游泳等,能促进血液循环,释放身体内的压力荷尔蒙,... ...详情
普通人心率与孕妇心率在正常范围、影响因素、心率波动幅度、心率变化时间、对身体影响等方面存在差异。 1. 正常范围:普通人静息心率正常范围一般在60 - 100次/分钟;孕妇由于身体负担加重,心率通常会... ...详情
情绪调节对心率慢用药有重要影响,情绪稳定、压力缓解、焦虑减轻、抑郁改善、积极情绪等方面,都会作用于心率慢的用药情况。 1. 情绪稳定:当情绪保持稳定时,机体交感神经兴奋性相对平稳,心率波动较小,此时按... ...详情
运动时心率90多是否正常,受运动强度、运动习惯、年龄、身体状态、疾病因素等影响。 1. 运动强度:若为低强度运动,心率90多属正常;高强度运动时该心率可能偏低。 2. 运动习惯:经常运动者,心脏功能好... ...详情
心率过快指静息状态下心率超过正常范围,可能由多种原因引起。应对心率过快的药物有美托洛尔、比索洛尔、地尔硫䓬、维拉帕米、胺碘酮等。 1. 美托洛尔:属于β受体阻滞剂,可减慢心率、降低心肌耗氧量,常用于治... ...详情
快速解决小孩心率快,可采用安抚情绪、调整呼吸、补充水分、物理降温、药物治疗等方法。 1. 安抚情绪:小孩情绪紧张、激动易致心率快,家长应轻声安慰,通过讲故事、玩游戏等转移注意力,让小孩放松。 2. 调... ...详情
体检憋气降低心率与经络保健存在一定联系,涉及调节气血运行、平衡阴阳、疏通经络、宁心安神、增强脏腑功能等方面。 1. 调节气血运行:憋气时身体处于相对静止状态,有助于气血在经络中有序运行,改善气血不畅状... ...详情
心率57次/分钟与睡眠质量的关系受多种因素影响,如生理性因素、睡眠呼吸暂停综合征、甲状腺功能减退、心脏疾病、药物作用等。 1. 生理性因素:部分人群,如运动员、长期从事体力劳动的人,基础心率偏低,可在... ...详情