使用足浴盆洗脚时，适宜的水温通常在 38℃至 45℃之间，具体取决于个人的身体状况、环境温度、洗脚时间、健康状况以及个人感受等因素。 1. 个人身体状况：身体较虚弱、对温度敏感或患有某些疾病（如糖尿病... ...详情
乔平 主治医师 /家庭医生在线合作医院 /内科
23 岁女性左足跟有颗粒且跟腱紧，可能是跟腱炎、足底筋膜炎、骨刺形成、腱鞘囊肿、局部脂肪瘤等原因导致。 1.跟腱炎：长期过度运动或外伤等可引发，导致跟腱处疼痛、肿胀、紧张，足跟可能出现颗粒感。治疗上，... ...详情
李宏杰 主任医师 /河南省中医院 /肿瘤外科
手足口病治疗期间出现粪便和油腻物排泄异常，可能与疾病本身、饮食、药物、肠道功能紊乱、合并其他消化系统疾病等有关。 1. 疾病本身：手足口病是由肠道病毒引起的传染病，病毒可能影响肠道功能，导致消化吸收不... ...详情
24 岁男性容易累可能由多种原因导致，如睡眠不足、缺乏运动、心理压力、营养不良、慢性疾病等。 1. 睡眠不足：长期睡眠质量差或睡眠时间短，会影响身体的恢复和能量储备，导致容易累。建议保持规律的作息时间... ...详情
肠胃出现毛病可能有多种预兆，如舌头颜色异样、记忆力渐弱、出现口腔溃疡、腹部虚胖、眼睛不适和情绪消沉等。 1.舌头颜色异样：健康舌头应略带粉红且形状均匀，有湿润白苔。过红可能饮酒过量，需停止饮酒；苍白可... ...详情
潘浩霖 副主任医师 /广州医科大学附属第三医院 /内科门诊
小腹胀痛且排便后仍有异常，可能是消化不良、肠道菌群失调、腹部着凉、慢性肠炎、肠易激综合征等原因所致。 1.消化不良：饮食不规律、进食过多难消化食物等，易导致胃肠负担加重，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等... ...详情
马幼菊 主任医师 /河北大学附属医院 /妇科
脚侧面和手指长水泡，可能是手足藓，也可能是疱疹，还可能是湿疹、汗疱疹、接触性皮炎等。要明确诊断，需综合症状、病史、检查等。 1.手足藓：由真菌感染引起，常有瘙痒、脱屑。治疗可外用克霉唑乳膏、特比萘芬乳... ...详情
睡够 8 小时还很困，可能是睡眠质量不佳、身体疾病、心理因素、不良生活习惯、环境影响等所致。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。 1. 睡眠质量不佳：比如睡眠中... ...详情
闫振文 副主任医师 /中山大学孙逸仙纪念医院 /神经科
新生儿的水分补充是家长关心的重要问题。在母亲奶水充足的情况下，是否需要额外给新生儿补充水分，取决于多种因素，如环境温度、孩子的活动量、排尿排便情况、孩子的健康状况等。 1. 环境温度：北方炎热天气下，... ...详情
李林根 主任医师 /盐城市第一人民医院 /感染科
足跟部骨刺引起的疼痛可通过药物缓解，常见的有非甾体抗炎药、镇痛药、外用药物等。如布洛芬、双氯芬酸钠、依托考昔、洛索洛芬钠凝胶贴膏、扶他林乳胶剂等。 1.非甾体抗炎药：具有抗炎、镇痛、解热的作用。常见的... ...详情
李建华 副主任医师 /邯郸市第一医院 /神经外科
