过度疲劳导致血压 90/30mmHg，可从饮食、休息、药物、维生素补充及定期监测等方面改善。 1.饮食：多吃新鲜蔬果，如香蕉、橙子等，保证营养均衡。 2.休息：保证充足睡眠，避免劳累，让身体得到恢复。... ...详情
史艺红 主治医师 /河北省邢台市威县人民医院 /妇科
服用相关药物的起效时间受多种因素影响，包括个体差异、病情严重程度、药物种类、生活习惯和治疗依从性等。 1.个体差异：每个人的身体状况和代谢能力不同，对药物的反应也不同。 2.病情严重程度：症状较轻者可... ...详情
史东岳 /家庭医生在线合作医院 /全科
疲劳、背痛可能由多种原因导致，如劳累、疾病、不良习惯、外伤、心理因素等。 1.劳累：长期从事重体力劳动或过度运动，身体得不到充分休息，肌肉疲劳，易引发疲劳和背痛。 2.疾病：胆囊炎、腰椎间盘突出症、强... ...详情
特约医生 /家庭医生在线合作医院 /全科
疲劳的缓解可通过饮食调理，如一些汤品。常见的有鸡汤、排骨汤、鱼汤、蔬菜汤、银耳汤等。 1.鸡汤：富含蛋白质和多种营养物质，能补充体力，增强免疫力，缓解疲劳。 2.排骨汤：含有丰富的钙、磷等矿物质，有助... ...详情
特约医生 /家庭医生在线合作医院 /全科
学生缓解眼睛疲劳，可从用眼习惯、按摩、眼保健操、作息、饮食等方面着手。 1.用眼习惯：控制看书或使用电子设备的时间，每 30 分钟休息 5 分钟，远望放松。 2.按摩：轻轻按摩眼周肌肉，促进血液循环。... ...详情
医生建议：以多年的临床经验来看，最有效是可以用龙胆泻肝丸，治疗，清肝胆，利湿热，用于肝胆湿热，饮食方面也要特别注意，宜清淡，忌辛辣的食物。 ...详情
李强 医师 /潍坊市人民医院 /普内科
严重视疲劳可能由用眼过度、环境因素、眼部疾病、营养不良、精神压力等引起。 1.用眼过度：长时间看电脑、手机等，应定时休息，避免连续用眼。 2.环境因素：光线过强或过弱，可改善照明条件，保持适宜光线。 ... ...详情
眼疲劳可能由用眼习惯、眼部疾病、环境因素、营养缺乏、身体疲劳等引起。 1.用眼习惯：长时间近距离用眼、过度使用电子设备等易导致眼疲劳。应定时休息，遵循 20-20-20 法则，即每 20 分钟看远处 ... ...详情
田彦素 医师 /江苏靖江市太和医院 /妇科
视疲劳致眼睛看东西变形的恢复时间，受疲劳程度、个人体质、用眼习惯、治疗措施、基础眼病等影响。 1.疲劳程度：轻度视疲劳，适当休息可能数天恢复；严重者需数周。 2.个人体质：体质好恢复相对快，反之则慢。... ...详情
疲劳可能带来多种不良影响，包括身体机能下降、免疫力降低、引发疾病、影响心理健康、降低工作效率等。 1.身体机能下降：使人感到乏力、肌肉酸痛，影响日常活动。 2.免疫力降低：增加感染疾病的风险，如感冒、... ...详情
特约医生 /家庭医生在线合作医院 /全科
