产后女性出现心理问题可通过心理调节、家人支持、专业咨询、药物治疗、生活调整等方式应对。 1. 心理调节:产后女性可尝试通过听音乐、阅读等方式放松心情,转移注意力,缓解不良情绪。 2. 家人支持:家人应... ...详情
改善22岁男性精神差、失眠、易怒、脱发的状况,可从调整生活方式、舒缓压力、补充营养、药物治疗、就医检查等方面入手。 1.调整生活方式:保持规律作息,早睡早起,避免熬夜,保证充足睡眠。适度进行运动,如跑... ...详情
张效明 副主任医师 /蚌埠医学院第二附属医院 /心血管内科
春天工作多晚睡难入睡且脚肿,可能与睡眠不足、下肢血液循环不畅、肾脏疾病、心脏疾病、内分泌失调等因素有关。 1. 睡眠不足:工作多晚睡会导致睡眠不足,影响神经系统调节,进而出现入睡困难,还可能影响身体代... ...详情
38岁女性两腿烦躁夏天严重难眠,可能与不宁腿综合征、缺钙、下肢静脉曲张、植物神经紊乱、腰椎间盘突出症等有关。 1.不宁腿综合征:病因不明,主要表现为静息状态下双下肢难以形容的感觉异常与不适,有活动双腿... ...详情
你的情况有可能是神经性头痛,没有什么特别好的治疗方法,只能平时加强自我调节,如果疼痛厉害可以服用止痛药 ...详情
王良花 主任医师 /昆山市中医医院 /肿瘤内科
35岁女性怕风怕冷,可能由体质虚弱、贫血、甲状腺功能减退、风湿性疾病、自主神经功能紊乱等因素引起。 1.体质虚弱:长期缺乏运动、过度劳累等可致体质变差,易怕风怕冷。应加强锻炼,如慢跑、瑜伽等,增强体质... ...详情
1岁男童睡眠不好且夜尿频繁,可能与饮食、环境、生物钟、疾病、心理等因素有关。 1.饮食:饮食结构不合理可能影响睡眠和排尿。比如睡前摄入过多水分或利尿食物。 2.环境:睡眠环境不舒适,如温度不适、噪音较... ...详情
45天宝宝用力致肚脐凸起,可能是脐疝,可通过日常护理、物理治疗、药物辅助、避免哭闹、及时就医等方法处理。 1.日常护理:注意保持宝宝肚脐周围清洁干燥,避免尿液、粪便等污染,防止感染。 2.物理治疗:可... ...详情
张效明 副主任医师 /蚌埠医学院第二附属医院 /心血管内科
根据您描述的情况有抑郁症方面的问题,济南神安医院,济南大学教学实践基地,山东省立三院专科联盟医院,山东省神安抑郁症研究院,国家正规二级精神心理专科医院,擅长治疗抑郁症、焦虑症、精神分裂等精神卫生和心理... ...详情
吴红胜 主任医师 /济南神安医院 /精神心理科
高铁上孩子情绪烦躁,可通过转移注意力、安抚情绪、提供舒适环境、给予适当零食、做小游戏等方法调节。 1.转移注意力:利用孩子感兴趣的事物,如拿出孩子喜欢的玩具、书籍,吸引其注意力,让孩子从烦躁情绪中转移... ...详情